Manfaat Makan Pisang Saat Buka Puasa, Obati 20 Penyakit Berbahaya Termasuk Maag, Diabetes dan Diare

Pisang juga dapat memberikan energi dalam waktu singkat sehingga cocok dikonsumsi saat bulan Ramadhan.

Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Sudarwan
Tribunnews
Buah Pisang yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh di antaranya sakit maag, diabetes dan diare. Sangat cocok makan saat berbuka puasa. 

SRIPOKU.COM - Tubuh mengalami perubahan saat puasa, termasuk fungsi enzim.

Enzim yang biasanya dihasilkan sistem pencernaan perlahan berkurang.

Maka itu, Anda disarankan konsumsi makanan yang baik untuk pencernaan saat buka puasa. Salah satunya buah.

Mengonsumsi buah ketika buka puasa dapat membantu mengembalikan cairan, energi, serta elektrolit tubuh yang hilang.

Ini karena buah-buahan merupakan sumber yang baik dari air, glukosa, vitamin, dan mineral.

Di antara banyaknya jenis buah-buahan, salah satu yang bagus dikonsumsi saat buka adalah Pisang.

Buah pisang memiliki kandungan potasium tinggi dan bermanfaat bagi jantung.

Pisang baik dikonsumsi oleh penderita berbagai penyakit seperti diabetes, anemia, maag, dan masih banyak lagi.

Pisang juga dapat memberikan energi dalam waktu singkat sehingga cocok dikonsumsi saat bulan Ramadhan.

Buah pisang sangat cocok dikonsumsi saat sahur agar membantu tubuh tetap segar.

Lantas apa saja manfaat buah pisang? Berikut ulasannya.

Baca juga: Manfaat Konsumsi Alpukat Saat Buka Puasa, Obati 15 Penyakit Berbahaya, Termasuk Cegah Osteoporosis

1. Membantu Mengobati Jerawat

Siapa sih yang tidak ingin tampil cantik dan tampan selalu?, siapa pula yang tidak ingin memiliki wajah halus bebas dari jerawat?

Bagi Anda yang bingung bagaimana cara mengobati jerawat, tenang karena solusinya sederhana saja dan ada di dekat Anda.

Halaman
1234
Sumber: Sriwijaya Post
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved