Diet
Ampuh Menurunkan Berat Badan dengan Cepat, Berikut 8 Rekomendasi Buah Untuk Diet Tanpa Olahraga
Namun tahukah kalian kalau ada beberapa buah yang wajib dikonsumsi untuk diet sempurna dan membantu kalian untuk melancarkan program diet.
Penulis: Monalia Aninda Aryani | Editor: adi kurniawan
lihat foto
Tak cuma meningkatkan kekebalan tubuh, apel juga kaya akan senyawa detoksifikasi alami.
Saat sarapan, kamu bisa menambah apel pada irisan French toast atau oatmeal harian.
8. Jambu Biji
Baik jambu biji putih dan merah mengandung vitamin, mineral, serat serta sedikit karbohidrat. Meskipun rasanya manis tetapi kandungan gulanya lebih rendah dari anggur, jeruk dan apel.
Baca juga: Cocok Untuk Sarapan Pagi, 7 Menu Diet Ini Mampu Turunkan Berat Badan Dengan Cepat : Rendah Kalori
Halaman 3 dari 3
