Manfaat Buah Matoa, Bisa Obati 10 Penyakit Berbahaya, Termasuk Cegah Penyakit Jantung dan Kanker

SRIPOKU.COM - Matoa adalah tanaman khas Papua yang berasal dari Indonesia.

Pohon matoa tergolong besar dengan tinggi rata-rata 18 meter dan berdiameter rata-rata maksimum 100 cm.

Pohon matoa umumnya berbuah sekali dalam setahun.

Biasanya, pohon ini berbunga pada bulan Juli sampai Oktober dan berbuah tiga atau empat bulan kemudian.

Penyebaran buah matoa di Papua hampir terdapat di seluruh wilayah dataran rendah hingga ketinggian ± 1200 m dpl.

Pohon ini tumbuh baik pada daerah yang kondisi tanahnya kering (tidak tergenang) dengan lapisan tanah yang tebal.

Iklim yang dibutuhkan untuk pertumbuhan yang baik adalah iklim dengan curah hujan yang tinggi (>1200 mm/tahun).

Matoa juga terdapat di beberapa daerah di Sulawesi, Maluku, dan Papua New Guinea. Buah matoa memiliki rasa yang manis.

Dilansir dari Grid.ID, Mayjen Purnawirawan Winston P Simanjuntak, Dewan Himpunan Kerukunan Tani Indonesia (HKTI) menjelaskan jika matoa adalah salah satu buah langka yang berasal dari Indonesia.

Buah dengan tiga rasa, rambutan, durian dan kelengkeng ini tak hanya langka, tapi kaya akan manfaat.

Baca juga: Manfaat Buah Delima, Bisa Obati 12 Penyakit Berbahaya Ini, Termasuk Memelihara Kesehatan Jantung

Apa saja? berikut manfaatnya.

1. Membantu mencegah penyakit kronis

Khasiat lainnya yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi matoa yaitu menurunkan risiko penyakit kronis, seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, dan kanker.

Ini karena matoa kaya akan zat tanin yang merupakan antioksidan.

Antioksidan berfungsi melawan efek radikal bebas. Radikal bebas sebenarnya merupakan reaksi yang lazim terjadi di dalam sel-sel tubuh.

Namun, reaksi ini juga menyebabkan kerusakan banyak sel yang bisa berujung menjadi penyakit kronis.

Meskipun begitu, manfaat buah matoa yang satu ini masih harus diteliti lebih lanjut.

Pasalnya, para ahli belum mengetahui seberapa banyak zat tanin yang harus dikonsumsi supaya radikal bebas tidak terjadi di dalam tubuh.

2. Melancarkan pencernaan

Buah matoa telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu melancarkan pencernaan.

Manfaat buah matoa ini diduga berasal dari kandungan antioksidan di dalamnya yang mudah diserap oleh usus, mampu meningkatkan jumlah bakteri baik atau probiotik, dan mencegah pertumbuhan bakteri jahat pada usus.

Jika pencernaan lancar, risiko Anda untuk terkena berbagai masalah pencernaan, seperti sembelit, diare, hingga penyakit radang usus, akan berkurang.

3. Menjaga kesehatan jantung

Manfaat buah matoa dalam menjaga kesehatan jantung datang dari efek antioksidan polifenol di dalamnya yang mampu mengurangi peradangan, menurunkan tekanan darah, sekaligus mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL).

Dengan khasiat ini, Anda akan terlindungi dari penyakit kardiovaskular, termasuk gagal jantung, serangan jantung, dan stroke.

4. Menurunkan kadar gula darah

Beberapa riset menunjukkan bahwa ekstrak buah matoa dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil.

Senyawa fenolik yang terkandung dalam ekstrak buah ini diketahui mampu menurunkan penyerapan gula darah di usus, sehingga baik dikonsumsi untuk melindungi Anda dari penyakit diabetes.

5. Meningkatkan Kekebalan Secara Alami

Sudah menjadi rahasia umum bahwa semua buah yang kaya vitamin C dapat menjadi penambah kekebalan yang sangat baik, begitu juga dengan buah matoa.

6. Solusi untuk Kulit Sehat

Manfaat buah matoa yang keenam adalah untuk kesehatan kulit Anda.

Buah matoa dipercaya mampu memperbaiki kulit dari paparan sinar ultra violet (UV) yang penyebab kerusakan kulit. Kandungan vitamin C dan E buah matoa dapat melembapkan kulit dan elastis.

Vitamin E sudah lama dipercaya bermanfaat untuk kesehatan kulit.

Sementara vitamin C berkontribusi dalam produksi kolagen untuk menjaga elastisitas kulit anda. Antioksidan akan mendorong regenerasi sel kulit yang optimal untuk membuat anda terlihat lebih muda.

Buah matoa juga dapat mencerahkan kulit dan membuat Anda terlihat awet muda.

Manfaat tersebut karena adanya kandungan akntioksidan yang dapat mengoptimalkan regenerasi sel kulit.

7. Berguna melawan penyakit infeksi

Buah matoa ternyata juga berguna untuk melawan penyakit infeksi.

Sifat antioksidan dan antibakteri yang ada pada ekstrak kulit matoa dipercaya dapat menghambat perkembangan bakteri penyebab infeksi saluran napas dan saluran kemih.

8. Penghilang stres

Buah matoa adalah camilan sehat yang bisa Anda konsumsi. Kandungannya yang kaya akan vitamin E dapat membantu untuk menghilangkan stres.

Setiap kali Anda merasa tertekan atau stres, terkadang nafsu makan Anda juga meningkat.

Dengan mengonsumsi buah matoa sebagai cemilan tidak akan menyebabkan penambahan berat badan, tetapi justru akan menghilangkan stres Anda secara efektif.

9. Menyembuhkan Disentri

Manfaat buah matoa yang kedelapan yaitu sebagai obat disentri.

Meskipun studi lebih lanjut terkait buah matoa dan penyakit disentri masih diperlukan, namun banyak masyarakat menggunakan buah matoa sebagai obat rumah untuk menyembuhkan penyakit ini.

10. Menurunkan kadar gula darah

Manfaat matoa berikutnya yaitu dapat menurunkan kadar gula darah.

Senyawa fenolik yang ada dalam buah ini diketahui mampu menurunkan penyerapan gula dalam usus.

Maka dari itu buah matoa aman untuk dikonsumsi penyintas diabetes.

Baca juga: Manfaat Porang Bahan Mie Shirataki, Bisa Obati 9 Penyakit Berbahaya Ini, Termasuk Mencegah Kanker