Manfaat Tersenyum dan Tertawa Bagi Kesehatan, Mampu Menyehatkan Paru-paru dan Jantung

SRIPOKU.COM - Tersenyum merupakan cara sederhana untuk mengatasi banyak hal.

Memberikan senyuman tak perlu menunggu rasa senang di hati.

Karena tersenyum atau tertawa merupakan salah satu cara yang paling mudah untuk mengurangi stres dan menambah teman.

Dibutuhkan lebih sedikit otot wajah untuk membuat seseorang tersenyum dibanding cemberut.

Beberapa ahli menyatakan dibutuhkan 43 otot untuk cemberut dan hanya 17 otot untuk tersenyum.

Namun beberapa lainnya menyebutkan dibutuhkan 62 otot untuk cemberut dan hanya 26 otot untuk tersenyum.

Selain itu tersenyum juga bisa meningkatkan kesehatan seseorang dan membuat hidupnya lebih menyenangkan.

Berikut ini beberapa manfaat tersenyum yang bisa didapatkan seseorang, seperti dilansir Tribunstyles.com melalui Doktersehat.com.

Baca juga: Manfaat Buah Belimbing, Mampu Obati 12 Penyakit Berbahaya Ini: Baik untuk Penderita Darah Tinggi

1. Senyum bisa menular

Tersenyum tak hanya mengubah suasana hati orang tersebut tapi juga orang-orang disekitarnya, dan membuat hal-hal menjadi lebih bahagia.

Ini karena senyum bisa menular dan membawa kebahagiaan bagi orang lain.

2. Bisa lebih dipercaya

Seseorang akan terlihat baik ketika tersenyum, bahkan ketika Anda tersenyum, orang-orang memperlakukan Anda secara berbeda dibanding wajah datar.

Manfaat Tersenyum membuat Anda dipandang pribadi yang andal, tulus, dan santai.

Sebuah penelitian mengungkapkan, melihat wajah yang menarik dan tersenyum akan mengaktifkan orbitofrontal cortex, wilayah di otak yang memproses sensorik.