Breaking News:

Patut Dicoba, Konsumsi Telur Rebus Sebelum Tidur Ternyata Punya 4 Manfaat, Bisa Kontrol Gula Darah

Ada empat manfaat istimewa yang dirasakan tubuh setelah Moms rutin makan sebutir telur rebus setiap hari.

Penulis: Shafira Rianiesti Noor | Editor: Shafira Rianiesti Noor
jateng.tribunnews.com
Ilustrasi telur rebus 

SRIPOKU.COM - Telur adalah salah satu bahan dapur yang sering dibutuhkan saat hendak memasak. 

Baik sebagai lauk pauk, telur dadar, telur balado hingga telur sering digunakan untuk membuat kue-kue. 

Maka itu para ibu di rumah sering menyajikan olahan telur untuk keluarga.

Biasanya telur dimakan dengan campuran nasi, atapun langsung dimakan saat sarapan.

Jarang orang mengkonsumsi telur saat sebelum tidur.

Padahal mengkonsumsi sebutir telur rebus sebelum tidur rupanya memiliki banyak manfaat.

Salah satunya bisa mengontrol gula darah.

Ilustrasi Gula Darah
Ilustrasi Gula Darah (ilustrasi)

Mengutip Hype.grid.id, ada empat manfaat istimewa yang dirasakan tubuh setelah Moms rutin makan sebutir telur rebus setiap hari.

Baca juga: Manfaat Lidah Buaya yang Baik untuk Dikonsumsi, Punya 7 Nutrisi yang Bagus, Bisa Obati Sembelit

1. Kenyang sepanjang malam

Pernahkah terbangun di tengah malam karena perut tiba-tiba terasa lapar hingga perih?

Halaman
1234
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved