Breaking News:

Buah Sawo Bisa Perkuat Kekebalan Tubuh di Masa Pandemi

Sawo banyak disukai karena rasanya manis legit dengan daging buah yang lunak serta lembut. Sawo mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh kita

Editor: aminuddin
SRIPOKU.COM/ARDANI ZUHRI
Ilustrasi : PT Tanjungenim Lestari Pulp And Paper (PT TEL) bekerjasama dengan Dinas Pertanian Kontak Tani Nelayan Andalan (KTNA) dan Fakultas Pertanian Universitas Sriwijaya (UNSRI) menggelar pelatihan Wirausaha pengolahan buah Sawo di Balai Desa Dangku, Kecamatan Empat Petulai Dangku, Kabupaten Muaraenim, Muaraenim, Rabu (3/7). 

3. Obat batuk dan pilek

Manfaat buah sawo juga bisa dijadikan sebagai obat batuk dan pilek.

Senyawa kimia yang ada dalam sawo diketahui bisa membantu mencegah hidung tersumbat.

Selain itu, kandungan senyawa dalam sawo juga bisa menyembuhkan batuk kronis dengan mengeluarkan dahak dan lendir dari saluran hidung dan saluran pernapasan.

4. Baik untuk tulang

Sawo adalah sumber mineral seperti kalsium, fosfor, dan zat besi.

Mineral-mineral tersebut merupakan sumber utama yang dibutuhkan oleh tulang untuk meningkatkan daya tahannya.

Sehingga, manfaat sawo bisa membantu dalam meningkatkan dan memperkuat tulang.

Selain itu, sawo juga mengandung tembaga yang sangat penting untuk pertumbuhan tulang dan otot.

Kekurangan tembaga meningkatkan kemungkinan osteoporosis, kelemahan otot, kerusakan, dan sendi yang lemah.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved