Breaking News:

Makan Hati Ayam Bantu Atasi Mata, Jantung, Ginjal dan Otak

Kandungan vitamin A yang tinggi dalam makanan ini dapat melindungi kesehatan mata, memperkuat sistem daya tahan tubuh, menjaga kesehatan organ ginjal

Editor: aminuddin
Makan Hati Ayam Bantu Atasi Mata, Jantung, Ginjal dan Otak
popmama.com
Hati ayam

Dengan segudang kandungan nutrisi hati ayam, berikut potensi manfaatnya untuk kesehatan.

Manfaat hati ayam

Kandungan mineral dan vitamin hati ayam menyimpan beberapa potensi khasiat untuk tubuh.

Berikut beberapa manfaat hati ayam untuk kesehatan:

- Membantu menjaga berat badan ideal

Hati ayam adalah sumber protein yang cocok dikonsumsi pelaku diet sehat seimbang.

Bahan makanan ini rendah kalori dan mengenyangkan.

Saat direbus, rata-rata seporsi hati ayam hanya mengandung 73 kalori.

Jika ingin mengontrol berat badan dan menjaga kesehatan, hindari hati ayam goreng.

Seporsi hati ayam goreng memiliki 180 kalori.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved