Breaking News:

Rendam Kaki dengan Air Es Selama 15 Menit Sebelum Tidur Malam, Rasakan Khasiat tak Terduga Ini

Coba rendam kaki dengan air es selama 15 menit sebelum tidur malam, rasakan khasiatnya tak terduga ini, begini caranya

reps-id.com
Ilustrasi rendam kaki 

Selain itu, es juga biasanya sering dijadikan untuk kompresan saat tubuh kita panas.

Namun, pernahkah Anda merendam kaki dengan air es?

Nah, air es juga ternyata bisa dipakai untuk merendam kaki, lho!

Coba deh malam ini rendam kaki selama 15 detik di air es, manfaat menakjubkan ini akan kita rasakan saat bangun di pagi hari!

Manfaat Rendam Kaki dengan Air Es

Memang banyak benda atau bahan yang memiliki manfaat lain diluar kegunaannya.

Salah satunya air es ini.

Selain untuk diminum dan hilangkan rasa haus, es juga punya manfaat untuk kesehatan.

Menurut seorang dokter Rusia Dr Sergei Bubnovkiy, sistem kekebalan tubuh akan meningkat secara signifikan jika merendam kaki dalam air dingin atau air es selama 10-15 detik setiap hari.

Rendam kaki di air es
Tribun Jual Beli
Rendam kaki di air es

Sergei juga mengklaim metode ini juga akan mencegah flu.

Halaman
123
Editor: pairat
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved