Breaking News:

10 Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi, Mulai dari Kulit Bawah Mata Pucat hingga Sering Sakit Kepala

Hati-hati jika tubuh ditandai dengan 10 gejala ini Anda kekurangan zat besi, kenali berikut tanda-tanda yang bisa dilihat

gudangacemaxs.com
Ilustrasi gejala tubuh kekurangan zat besi 

SRIPOKU.COM – Ada banyak tanda atau gejala yang ditunjukkan oleh bagian tubuh yang menandakan mengidap penyakit.

Mulai dari penyakit ringan seperti demam panas hingga mengidap penyakit kronis atau parah lainnya.

Salah satunya adalah tubuh mengalami kekurangan zat besi.

Nah, gejala kekurangan zat besi sangatlah penting dikenali sesegera mungkin agar bisa mencegah keparahan.

Kekurangan zat besi terjadi ketika tubuh kita tidak memiliki cukup mineral zat besi.

Merangkum Medical News Today, tubuh kita membutuhkan zat besi untuk membuat hemoglobin.

Hemoglobin adalah protein dalam sel darah merah yang memungkinkannya membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Jika tubuh kita tidak memiliki cukup hemoglobin, jaringan dan otot tidak akan mendapatkan cukup oksigen untuk dapat bekerja secara efektif. Pada akhirnya, kita bisa mengalami kondisi yang disebut anemia.

Anemia defisiensi besi merupakan salah satu jenis penyakit anemia yang paling umum terjadi.

Penyebab kekurangan zat besi ini bisa karena berbagai faktor, seperti:

  • Asupan zat besi yang tidak memadai karena pola makan yang tidak memenuhi kebutuhan nutrisi harian atau yang sangat dibatasi
  • Mengalami penyakit radang usus
  • Tidak tercukupinya kebutuhan zat besi selama kehamilan yang cenderung lebih banyak dibanding kondisi tidak hamil
  • Kehilangan darah melalui menstruasi yang berat atau perdarahan internal
Halaman
1234
Editor: pairat
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved