Breaking News:

Info Kesehatan

Begini Atasi Jari Kaku Karena Terlalu Banyak Mengetik, Tipsnya diantaranya Pijat Ringan Tangan Kita

Dengan banyaknya aktivitas mengetik di keyboard, bisa jadi kita pernah merasakan jari kaku seperti terkunci, sulit ditekuk, dan nyeri.

Editor: Adrian Yunus

SRIPOKU.COM - Trigger finger atau diartikan sebagai jari pelatuk merupakan ketidakmampuan seseorang untuk menekuk dan meluruskan jari yang diakibatkan adanya tendon fleksor (urat) yang terperangkap.

Biasanya kondisi jarinya akan menekuk dan merasa kesulitan saat meluruskan.

Trigger finger banyak dialami oleh masyarakat yang berada diusia produktif.

Salah satu penyebab dari trigger finger ini, yaitu aktivitas yang banyak menggunakan tangan.

Kegiatan belajar atau bekerja dari rumah mengharuskan kita menghabiskan waktu di depan komputer.

 BURUAN ! Pingin Masuk PTN Tampa Tes Ditutup 24 Februari 2021 Besok, Ini Cara Mendaftar SNMPTN 2021

Resep Membuat Batagor Kuah, Disajikan Hangat nan Pedas Cocok untuk Cuaca Dingin Musim Hujan

 Tidak Hanya Pasar 16 Ilir, Ternyata Pedagang di 3 Pasar Palembang Ini Banyak yang Bangkrut

Dengan banyaknya aktivitas mengetik di keyboard, bisa jadi kita pernah merasakan jari kaku seperti terkunci, sulit ditekuk, dan nyeri.

Hati-hati! Mungkin saja itu adalah gejala trigger finger atau ketidakmampuan untuk meluruskan atau menekuk jari akibat tendon yang terperangkap.

1.Trigger Finger

ilustrasi jari
ilustrasi jari (SRIPOKU.COM/ALAN NOPRIANSYAH)

Pada penderita trigger finger, terjadi jepitan secara mekanik pada tendon fleksor sewaktu melewati pulley atau jaringan ikat yang menebal di tangan.

Apabila terjadi perubahan struktur atau benjolan pada tendon, gerakan yang seharusnya halus pada pulley menjadi terhambat.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved