Selain Kayu Manis, Berikut 7 Makanan yang Ampuh Usir Bau Mulut tak Sedap, Alami Tanpa Obat!
Tapi, jika keduanya tak ada di sekitarmu, beberapa makanan berikut juga bisa mengusir bau mulut tidak sedap:
lihat foto
7. Buah tinggi vitamin C
Buah-buahan yang kaya akan vitamin C, seperti stroberi, jeruk, melon, dan anggur sangat bagus untuk mengatasi bau mulut.
Alasannya, vitamin C sangatlah kuat dan menciptakan lingkungan yang buruk bagi pertumbuhan bakteri.
Beberapa buah yang tinggi vitamin C juga memiliki kandungan air yang tinggi, yang tentunya dapat membantu mulut tetap terhidrasi dan menjauhkan bakteri dari lingkungan tersebut.
Mengonsumsi buah yang kaya akan vitamin C juga dapat membantu melawan penyakit gusi dan radang gusi, yang juga bisa menjadi penyebab bau mulut.
Baca juga: JENAZAH Covid Dibawa Bersama Ranjangnya Sejauh 1 Km: Keluarga Ngotot Bawa Pulang Sendiri
Baca juga: Tidak Perlu Mengkhawatirkan Kami: Juergen Klopp Frustasi, Liverpool Masih Dibekap Tren Buruk
8. Minum air putih
Ingin saran yang lebih praktis lagi untuk menghilangkan bau mulut? Minumlah air putih.
Biasanya, bakteri jahat akan jauh karena kita memproduksi air liur terus-menerus untuk membersihkan rongga mulut.
Salah satu penyebab terbesar bau mulut adalah mulut kering, ketika bakteri jahat berkembang biak.
Memperbanyak minum air putih tidak hanya bisa menjaga produksi air liur tetap berlangsung, tetapi juga membersihkan sisa makanan yang tertinggal di mulut.
Lebih luas lagi, minum air putih dalam jumlah cukup sangat baik untuk kesehatan secara keseluruhan.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Makanan yang Ampuh Usir Bau Mulut"
