Selain Kayu Manis, Berikut 7 Makanan yang Ampuh Usir Bau Mulut tak Sedap, Alami Tanpa Obat!

SRIPOKU.COM - Bau mulut tak sedap terkadang menjadi salah satu masalah yang sering dihadapi seseorang.

Masalah bau mulut atau istilah lain halitosis ini bisa terjadi pada kondisi di mana seseorang punya bau mulut yang tidak sedap.

Hal ini tentu sangat menggangu, selain bermasalah dari segi kesehatan, dampak lain dari bau mulut ini bisa menyebabkan seseorang kurang percaya diri hingga minder.

Ini bisa saja terjadi setelah seseorang makan makanan tertentu, seperti bawang atau petai, atau faktor lainnya yang menyebabkan mulut mengeluarkan bau tidak sedap.

Kamu mungkin langsung berpikir mencari permen mint atau mengunyah permen karet untuk menyamarkan bau tersebut.

Tapi, jika keduanya tak ada di sekitarmu, beberapa makanan berikut juga bisa mengusir bau mulut tidak sedap:

1. Apel

Apel adalah buah yang ampuh mengatasi bau mulut.

Sebagian ini dikarenakan sifat deterjen alami buah tersebut.

Kandungan polifenol di dalam apel membuatnya menjadi salah satu makanan terbaik untuk mengurai senyawa berbau.

Tak hanya itu, apel juga bisa membantu mengeluarkan sisa makanan yang terselip di gigimu.

2. Herbal segar

Herbal segar seperti peterseli, kemangi dan mint dapat membantu menutupi bau mulut dengan kandungan minyak kuat yang terkandung di dalamnya.

Minyak kuat yang terkandung di dalam herbal segar tersebut dapat membantu mengatasi bau mulut yang menusuk hidung, bahkan dapat berperan menutupi bau untuk sementara waktu seperti obat kumur.

3. Sayuran hijau