Manfaat Mangga
Video Manfaat Mangga untuk Kesehatan: Mencegah Kanker hingga Penyakit Jantung
Selain mangga bergizi tinggi yang nikmat disantap, juga mengandung zat gizi penting seperti tembaga, folat, niasin, kalium, riboflavin, mangan,
Editor: Bejoroy
SRIPOKU.COM - Mangga adalah salah satu buah bergizi tinggi yang nikmat disantap. Di banyak tempat, buah bernama latin Mangifera indica ini dijuluki "Raja Buah".
Julukan tersebut tak berlebihan, mengingat mangga tak hanya nikmat tapi juga memiliki sederet nutrisi yang baik bagi kesehatan.
Dilansir dari Healthline, satu cangkir atau 165 gram mangga memiliki 99 kalori dan 2,6 gram serat.
(Healthline, Medical News Today)
Penulis: Mahardini Nur Afifah
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://health.kompas.com/ dengan Judul:
7 Manfaat Mangga untuk Kesehatan
Jangan lupa juga subscribe, like dan share channel Youtube Sriwijayapost di bawah ini:
Dan jangan lupa juga subscribe, like dan share channel Instagram Sriwijayapost di bawah ini:
Update 11 Desember 2020. (https://covid19.go.id/p/berita/)
Jangan lupa Like fanspage Facebook Sriwijaya Post di bawah ini:
| Minta Ditemani Buang Air Kecil, Bujangan di Tanjung Enim Sodomi Remaja di Toilet Masjid |
|
|---|
| Nino Jadi Licik, Diam-diam Cek CCTV Hotel Riki & Elsa, Hasilnya Mengejutkan, Ikatan Cinta 22 Juni |
|
|---|
| 2 Tahun Dipendam, Anak Ahok Bongkar Soal Puput: Saya Kan Gak Pernah Terfikir Dia Jadi Istri Papa! |
|
|---|
| Setia 10 Tahun Tunggu Anak Keluar dari Penjara, Begini Perjuangan Ayah Angelina Sondakh Hidupi Cucu |
|
|---|
| Omongan Nia Ramadhani Jadi Kenyataan? Kesalahan Rezky Aditya Bocor, Ahli Tarot Kaget Ada Kesepakatan |
|
|---|
