Breaking News:

13 Manfaat Minum Jus Tomat Setiap Pagi, di antaranya Cegah Sakit Jantung, Kanker dan Sembelit

jus tomat mengandung berbagai nutrisi, mulai dari vitamin C & A hingga kalium. Selain itu, jus tomat dilengkapi dengan fosfor, natrium, Vitamin B & E.

NUGA.co
Jus tomat. 

SRIPOKU.COM - Tomat tak hanya dikonsumsi secara langsung atau untuk tambahan pada masakan.

Tomat juga bisa diolah menjadi jus yang menyegarkan namun kaya akan manfaat.

Melansir Kompas.com dari laman SehatQ, jus tomat mengandung berbagai nutrisi, mulai dari vitamin C dan A hingga kalium.

Inilah Manfaat 13 Minyak Zaitun untuk Pria (1): dari Risiko Impotensi hingga Menjaga Berat Badan

Jus tomat.
Jus tomat. (NUGA.co)

Selain itu, jus tomat dilengkapi dengan fosfor, natrium, riboflavin (vitamin B2) dan Vitamin E.

Jus tomat juga kaya akan likopen (pemberi warna merah pada tomat), yang merupakan salah satu jenis antioksidan kuat. Kandungannutrisi inilah yang membuat jus tomat bermanfaat untuk kesehatan.

Kandungan lain dalam jus tomat yang tak kalah penting adalah magnesium, besi dan fosfor.

Singkatnya, jus tomat ini kaya akan manfaat bagi tubuh, Penasaran apa saja?

Berikut manfaat yang didapatkan tubuh bila rutin konsumsi jus tomat setiap pagi.

Jangan Buang Tangkai Cabai Karena Dianggap Sampah, Ternyata Bermanfaat Bagi KesehatanTubuh

1. Menurunkan berat badan

Manfaat besar lain jus tomat yang sangat dinantikan yakni kemampuannya menurunkan berat badan.

Jus tomat menjaga tubuh tetap terhidrasi, serta kandungan serat yang tinggi dapat membuat tubuh terasa kenyang lebih lama.

Halaman
1234
Penulis: Nadyia Tahzani
Editor: Sudarwan
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved