21 Manfaat Daun Kelor Kaya bagi Kesehatan, di Antaranya untuk Mata, Otak, Jantung, dan Kolesterol

SRIPOKU.COM - Kalian tahu pasti kan daun kelor, iya daun yang biasanya digunakan dalam sebuah ritual atau ramuan tradisional.

Namun, kalau secara ilmu kesehatan, daun kelor juga banyak manfaat lho, dan itu sudah banyak diteliti.

Jangan sia-siakan ya kalau ada di pekalangan rumah kalian.

Daun Kelor ini juga bisa dimakan kok.

Dibuat sayur bening pun enak. Selain enak kaya manfaat lagi.

Rugi dong, menyia-nyiakan daun yang banyak manfaat kayak gini.

Sebagai komponen yang kerap digunakan dalam obat-obatan tradisional, manfaat daun kelor untuk kesehatan ternyata bukan mitos.

Beberapa penelitian menyebutkan, daun yang satu ini bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan.

• Dikenal Buah dari Surga, Ini 17 Manfaat Buah Tin yang Disebutkan dalam Al-Quran, Baik buat Kesehatan

Berikut Sripoku.com rangkum dari Kompas.com, manfaat daun kelor bagi kesehatan.

1.  Menyehatkan Mata

Mungkin terdengar sedikit meragukan.

Pasalnya banyak yang mempercayai bahwa kesehatan mata bisa didapatkan dari makanan yang mengandung vitamin A dan biasanya berwarna merah seperti wortel, tomat, ataupun pepaya.

Daun kelor mengandung sifat yang dapat mengurangi timbulnya gangguan  penglihatan berkat kandungan antioksidan yang tinggi.

Daun kelor dapat mencegah pelebaran pembuluh retina, mencegah penebalan membran kapiler, dan menghambat disfungsi retina.

2. Memberikan Nutrisi