Tanya Jawab Dokter

Apakah Benar Berjemur Itu Baik Buat Paru-paru?

Berjemur lebih mengaktifkan vitamin D yang secara tidak langsung meningkatkan pertahanan paru kita.

SRIPOKU.COM/RAHMALIYAH
Dokter Dini SpP, Dokter spesialis Paru RS Siloam Sriwijaya, jawab pertanyaan Apakah Benar Berjemur Itu Baik Buat Paru-paru? 

Tanya Jawab Dokter

Tanya:

Apakah benar berjemur itu baik buat paru-paru?

Jawab:
Terima kasih pertanyaannya,.

Berjemur lebih mengaktifkan vitamin D yang secara tidak langsung meningkatkan pertahanan paru kita.

Vitamin D dapat sebagai immunodilator bagi saluran pernapasan.

Jadi itu pentingnya berjemur.

Sebaiknya, berjemur dilakukan selama 10-15 menit dan dikerjakan secara rutin terutama saat matahari pagi.

Rubri ini diasuh oleh:

Dokter Dini SpP, Dokter spesialis Paru RS Siloam Sriwijaya

Penulis: Rahmaliyah
Editor: Sudarwan
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved