Saat Hamil Jangan Pakai Sandal Jepit, Ini Alasannya

SRIPOKU.COM - Tentu siapa pun akan sepakat dengan dalil yang menyebutkan bahwa sepatu berhak tinggi harus "diistirahatkan" selama masa kehamilan.

Tapi, mungkin akan banyak yang tak menyangka kalau ternyata pemakaian sandal jepit ketika mengandung ternyata merupakan ide yang buruk.

“Kehamilan memberi tekanan ekstra pada persendian dan kaki. Sementara sandal jepit beralas datar tidak cukup memberikan dukungan lengkung yang diperlukan telapak kaki."

• Bermula dari Sandal Jepit, Seorang Ojol Ungkap Kebaikan Melanie Subono Setelah 23 Tahun Berlalu

• Dapat Memicu Kanker, Ini Kerugian Jika Sering Menggunakan Sandal Jepit

Demikian dijelaskan Dr Goh Shen Li, seorang konsultan kebidanan dan kandungan di Klinik S L Goh Women di Mount Alvernia Medical Center D.

Akibatnya, ibu hamil dapat mengalami plantar fasciitis -rasa sakit di bagian tumit dan kaki, jika mengenakan sandal jepit selama masa kehamilan. 

Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:

Jadi, singkirkanlah sandal jepit dan gantilah dengan alas kaki yang mampu menahan seluruh permukaan telapak kaki dengan baik. 

Untuk itu, ibu hamil sebaiknya memilih sepatu yang pas di kaki, dengan tumit yang datar, kata Dr Goh.

Selain itu, sol pun harus memiliki lengkungan yang mendukung permukaan telapak kaki, demi membantu meminimalkan ketidaknyamanan, sekaligus menyerap goncangan. (youngparents.com.sg)

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://lifestyle.kompas.com/ dengan Judul:
Jangan Pakai Sandal Jepit saat Hamil, Kenapa?

Dan jangan lupa juga subscribe, like dan share channel Instagram Sriwijayapost di bawah ini:

Jangan lupa Like fanspage Facebook Sriwijaya Post di bawah ini: