Penelitian Kukuhkan Olahraga Intensitas Tinggi Berlebih Berisiko bagi Jantung

Olahraga intensitas tinggi, 86% lebih berisiko mengalami penumpukan plak di arteri dibanding dengan yang berolahraga dengan intensitas lebih rendah.

besthqwallpapers.com
Ilustrasi - Olahraga baik untuk kesehatan tubuh. Namun, terlalu banyak berolahraga ternyata sangat tidak baik untuk tubuh. 

SRIPOKU.COM - Kita semua tahu bahwa olahraga baik untuk kesehatan tubuh. Namun, terlalu banyak berolahraga ternyata sangat tidak baik untuk tubuh.

Penelitian yang dilakukan para peneliti dari University of Illinois dan Kaiser Permanente, memgukuhkan kesimpulan itu.

Para pria kulit putih yang melakukan olahraga intensitas tinggi, 86 persen lebih berisiko mengalami penumpukan plak di arteri dibanding dengan yang berolahraga dengan intensitas lebih rendah.

Amankah Olahraga Intensitas Tinggi Dilakukan Pemula?

TERNYATA Bisa Menjaga Kondisi Kesehatan Jantung, Ini 11 Manfaat Minum Susu untuk Kesehatan!

Ramalan Bintang Keuangan Rabu 19 Februari 2020: Gemini Pantang Menyerah, Finansial Sagitarius Rumit

Meski begitu, keterkaitan tersebut -ternyata, tidak terlihat pada pria kulit hitam.

Demi mengupas temuan itu lebih jauh, para peneliti mempelajari lintasan aktivitas fisik dari 3.175 partisipan berkulit putih dan hitam.

Mereka disatukan dalam sebuah penelitian tentang Pengembangan Risiko Arteri Koroner pada Dewasa Muda (CARDIA) dengan responden berusia 18-30 tahun.

Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:

Kemudian, para peneliti mengamati keberadaan coronary artery calcium (CAC) pada peserta.

CAC adalah adalah tes yang mengukur jumlah kalsium di dinding-dinding arteri jantung. CAC bisa menjadi peringatan signifikan dari penyakit jantung yang akan datang.

Halaman
1234
Editor: Bejoroy
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved