Breaking News:

Inilah 4 Aturan Sarapan yang Sehat dan Aman bagi Penderita Diabetes: seperti Hindari Makanan Olahan

Meskipun penderita diabetes harus benar-benar memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi sehari-hari, tetapi sarapan juga penting untuk penderita

ISTIMEWA
Ilustrasi - Sarapan sangat penting bagi penderita diabetes, tetapi ada beberapa aturan untuk menu sarapan penderita diabetes. 

SRIPOKU.COM - Sarapan pagi adalah salah satu rutinitas yang penting untuk dilakukan untuk menjaga kesehatan.

Sarapan sangat disarankan untuk semua orang, tak terkecuali bagi penderita diabetes.

Manfaat sarapan adalah membei persediaan energi yang cukup untuk tubuh sebelum memulai aktivitas sehari-hari.

Inilah 5 Cara Aman Konsumsi Buah Mangga Untuk Penderita Diabetes, Salah Satunya Pilih Mangga Muda

Rebusan Daun Mangga dapat Sembuhkan Berbagai Penyakit dan Kendalikan Gula Darah Penderita Diabetes

Inilah 4 Shio Diprediksi Paling Sial di Tahun Tikus Logam: Shio Tikus, Macan, Kelinci dan Ayam

Meskipun penderita diabetes harus benar-benar memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi sehari-hari, tetapi sarapan juga penting untuk penderita diabetes.

Sarapan termasuk dalam kunci awal pagi yang tidak boleh dilewatkan oleh penderita diabetes.

Menurut Kelly O'Connor, RD, seorang direktur pendidikan mengenai diabetes di Mercy Medical Center, sarapan sangat berguna untuk menyuplai nutrisi dan energi untuk kinerja tubuh.

Sarapan juga penting bagi penderita diabetes. Ketika tidak sarapan, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan tidak ada gula yang dimanfaatkan untuk kerja sel-sel tubuh.

Kondisi ini akan memicu tubuh untuk memproduksi gula sendiri dalam bentuk gula darah yang nantinya akan disimpan dan dilepaskan ke aliran darah.

Hal ini tentu sangat berbahaya untuk penderita diabetes.

Halaman
123
Editor: Bejoroy
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved