Deretan Manfaat Kurma, Buah Nabi yang Miliki Khasiat Menyembuhkan Banyak Penyakit

Deretan Manfaat Kurma, Buah Nabi yang Miliki Khasiat Menyembuhkan Banyak Penyakit

Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: Welly Hadinata
kompas.com
Deretan Manfaat Kurma, Buah Nabi yang Miliki Khasiat Menyembuhkan Banyak Penyakit 

Deretan Manfaat Kurma, Buah Nabi yang Miliki Khasiat Menyembuhkan Banyak Penyakit

SRIPOKU.COM - Kurma, Buah Nabi yang selalu identik pada saat bulan Ramadan.

Padahal kurma tak hanya tersedia saat umat muslim menjalankan ibadah puasa saja.

Kurma mengandung begitu banyak manfaat untuk kesehatan.

Bahkan bukan cuma umat muslim saja yang harus makan kurma.

Efek baik yang diberikan dari kurma akan terlihat hanya dalam waktu seminggu.

Selain rasa manisnya yang alami, buah ini jadi menu yang disarankan selalu ada saat buka puasa.

Maulid Nabi 9 November 2019: Sholawat yang Baik Dibaca Saat Maulid Nabi Muhammad SAW Lengkap Manfaat

Berikut deretan manfaat buah kurma yang berkhasian menyembuhkan banyak penyakit, dirangkum Sripoku.com dari honestdocs.id.

1. Menunjang Kesehatan dan Kekuatan Tulang

Kurma mengandung sejumlah mineral yang signifikan sehingga membuatnya menjadi makanan super untuk memperkuat tulang dan melawan penyakit atau kondisi yang menyebabkan rapuh dan keroposnya tulang, seperti osteoporosis.

Kurma mengandung selenium, mangan, tembaga, dan magnesium, yang semuanya merupakan bagian integral dari perkembangan dan kekuatan tulang yang sehat, terutama saat orang mulai menua dan tulang mereka perlahan melemah.

2. Mengatasi Gangguan Usus

Kandungan nikotin pada kurma dianggap bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai jenis kelainan usus. Asupan kurma yang terus menerus membantu menghambat pertumbuhan organisme patologis dan dengan demikian, kurma dapat membantu merangsang pertumbuhan bakteri baik di dalam usus.

Mengenai manfaat kurma dalam mengatasi masalah pencernaan, hal ini perantarai oleh kandungan serat yang tidak larut dan larut, serta banyak asam amino bermanfaat yang dapat merangsang proses pencernaan makanan sehingga membuatnya lebih efisien, artinya lebih banyak nutrisi akan diserap oleh saluran pencernaan dan masuk ke dalam tubuh dengan lebih optimal.

Halaman
1234
Sumber: Sriwijaya Post
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved