Masih Terdengar Asing, Ini 12 Manfaat Buah Kundur Bagi Kesehatan, Salah Satunya Turunkan Kadar Gula

Meski Masih Terdengar Asing, Ini 12 Manfaat Buah Kundur Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan kadar gula

Doktersehat.com
Masih Terdengar Asing, Ini 12 Manfaat Buah Kundur Bagi Kesehatan, Salah Satunya Turunkan kadar gula 

Meski Masih Terdengar Asing, Ini 12 Manfaat Buah Kundur Bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan kadar gula

SRIPOKU.COM - Pasti Buah Kundur masih terdengar asing bagi kita.

Iya buah yang jarang banyak dikenal masyarakat ini ternyata kaya akan manfaat lho.

Sebenarnya apa sih buah kundur itu?

Buah kundur adalah jenis buah yang berasal dari daerah tropis dan telah banyak dibudidayakan di beberapa wilayah Asia.

Nama botani buah kundur adalah Benincasa hispida.

Kundur juga memiliki nama lain, yaitu beligo, bligo, dan baligo. Ada juga yang mengataka bahwa buah kundur ini adalah labu besar. Buah kundur masih termasuk tanaman dari keluarga Cucurbitaceae.

Meskipun dikenal dengan ‘gelar’ buah, tetapi buah kundur dianggap sebagai sayuran. Daging buah kundur sering dijadikan sup. Ada juga pengolahan buah kundur menjadi manisan, minuman, dan lainnya.

Beredar Nama-nama Jenderal TNI dan Polisi, Berikut Daftar Bocoran Menteri Kabinet Jokowi Jilid 2!

Enam Tim Pastikan Lolos, Kualifikasi Piala Eropa 2020 Siapa Saja?

Kabupaten OKI Terima Penghargaan Kategori The Best Builder of Village

8 Ramalan Wanda Hamidah Soal Bangsa 5 Tahun Silam Terbukti Benar, Mbah Mijan Skakmat Ungkap Fakta!

Kandungan buah kundur

Dilansir dari Alodokter, Buah kundur atau buah beligo merupakan buah yang kaya akan zat-zat gizi. Buah kundur mengandung zat gizi makro seperti protein, lemak, dan karbohidrat. Tak heran jika di dalam buah kundur terkandung energi.

Halaman
1234
Penulis: Nadyia Tahzani
Editor: Welly Hadinata
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved