4 Makanan yang Bisa Mengatasi Mata Bengkak dan Menghilangkan Kantung Mata

SRIPOKU.COM - Konsumsi makanan ini agar bisa menghilangkan kantung mata dan mengempiskan mata bengkak. Makanan yang kita konsumsi sehari-hari juga berpengaruh pada berkurangnya kantung mata.

Tak hanya waktu tidur yang cukup saja untuk menghilangkan mata bengkak dan kantung mata.

• 5 Tips Hilangkan Kantung Mata Ala Seleb Hollywood! Dari Pakai Kelereng Hingga Batu Giok

• Mata Bengkak Kopi Obatnya, Begini Cara Menggunakannya

Melansir dari Bright Side, setidaknya ada 4 makanan yang dapat mengurangi bengkak pada mata.

Kandungan serat ditambah cara pemakaian yang benar, maka kantung mata akan berangsur-angsur hilang.
1. Peterseli
Peterseli membantu ginjal mengeluarkan cairan berlebih dari tubuh.

Jadi, jika kalian sering mengalami mata bengkak di pagi hari, cobalah untuk memasukkan peterseli ke dalam makanan.

2. Oat
Jika kantung mata adalah masalah yang sukar hilang, mulailah makan bubur gandum untuk sarapan.

Salah satu alasan mata bengkak adalah karena sembelit.

Oat kaya serat dan membantu meringankan buang air besar, sehingga mengurangi bengkak.

3. Alpukat
Alih-alih memakannya, alpukat dapat membantu menghilangkan bengkak mata dengan mengaplikasikannya secara eksternal.

Potong irisan buah, letakkan di atas mata dan biarkan di sana selama sekitar 10 menit.

Lingkaran hitam dapat disebabkan oleh kekurangan vitamin K dan alpukat kaya akan vitamin ini.

Hanya satu ons alpukat mengandung 8 persen dari nilai vitamin K harian yang direkomendasikan.

Alpukat juga membantu menghilangkan lingkaran hitam.

4. Timun
Menempatkan irisan mentimun dingin di mata adalah cara yang bagus untuk menyegarkan mata yang lelah.

Selain itu timun dingin yang digunakan untuk masker mata juga akan melepas kantung mata.

Biarkan irisan timun di atas mata selama sekitar 15 menit.

Maka kantung mata akan hilang dan mata akan terasa jauh lebih segar. (Tribunstyle/Sinta Manila)

Penulis: Sinta Manilasari
Sumber: TribunStyle.com

Like Facebook Sriwijaya Post Ya...

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
4 Makanan yang Bisa Mengatasi Mata Bengkak dan Menghilangkan Kantung Mata