Sempat Idap Kanker Ovarium dan Sembuh, Shanaz Haque Ubah Pola Hidup, Stop Simpan Makanan di Kulkas!

Sempat Idap Kanker Ovarium dan Sembuh, Shanaz Haque Ubah Pola Hidup, Stop Simpan Makanan di Kulkas!

SRIPOKU.COM - Mungkin banyak yang tidak tahu bahwa Shanaz Haque pernah divonis mengidap kanker ovarium.

Shanaz Haque divonis kanker ovarium pada tahun 1998 lalu.

Namun, karena kebiasaan Shanaz Haque yang rajin menjaga pola makan dan gaya hidup, ia berhasil sembuh dari penyakit mematikan tersebut.

Kanker ovarium sendiri merupakan kanker yang berbahaya khususnya bagi wanita.

Pasalnya, kanker ovarium merupakan kanker yang menyerang indung telur.

Penting diketahui, penyakit ini menduduki posisi ketujuh jenis kanker yang paling umum menyerang wanita

Karenanya Shahnaz Haque adalah disebut sebagai seorang survivor yang pernah merasakan keganasan penyakit ini.

• Semangat Menuju Hari Kemerdekaan Indonesia, Tribun dan Sripo Adakan Lomba 17-an dan Senam Bersama

• Tak Diketahui Publik Terungkap Sosok Anak Ibu Ayu Ting Ting yang Dirahasiakan, Nasibnya Jauh Berbeda

• Miliki Rumah Mewah, Pekerjaan Suami Maudy Koesnaedi Tak Main-main, Pengusaha Paling Sering Dicari!

Saat divonis mengidap kanker ovarium, Shanaz Haque lantas memutuskan menjalani operasi setahun setelahnya.

Apalagi menurut Shanaz Haque dirinya tumbuh dalam keluarga dengan riwayat kanker yang kuat.

Ibu dan neneknya meninggal dunia karena kanker, begitu pula ayah dari sang suami Gilang Ramadhan yang meninggal karena kanker prostat.

Tak hanya itu, di keluarga besar Shanaz Haque pun ada yang meninggal karena kanker payudara.

Sejak itulah, Shanaz Haque mengakui ia berkomitmen untuk menjalani pola hidup sehat dan tidak sembarangan memilih asupan makanan.

Menyadari kalau dirinya membawa penyakit generatif, presenter ini tidak mau anak-anaknya ikut terkena penyakit ini.

Shahnaz memiliki kepedulian tinggi pada masakan, cara memasak hingga cara ia menyimpan bahan makanan pun menjadi perhatian untuk menjaga dirinya dan seluruh anggota keluarga.

Karena ketakutannya itu, Shanaz Haque lantas tak akan sembarangan dalam memilih makanan.

Salah satu pola hidup sehatnya ialah Shanaz Haque berhenti mengonsumsi daging merah, makanan cepat saji, makanan kaleng.

Shanaz Haque juga hanya sesekali mengonsumsi ikan asin dan makanan yang diolah dengan cara dibakar.

Menurutnya, daging merah kendati lezat namun berkontribusi menyuburkan pertumbuhan sel yang tidak baik.

• Agenda Gubernur Sumatera Selatan Herman Deru dan Pejabat Pemprov Sumsel, Jumat 16 Agustus 2019

• Jadwal Sholat atau Waktu Sholat untuk Daerah Kota Palembang, Hari Ini Jumat 16 Agustus 2019

• Prakiraan Cuaca BMKG di Kota Palembang Hari Ini, Jumat 16 Agustus 2019, Waspada Udara Kabur

Berusaha menyajikan makanan yang segar, Shanaz Haque rupanya juga sudah stop menyimpan makanan di dalam kulkas.

Agar kesegaran makanan tetap terjaga saat akan dimasak, Shanaz Haque hanya menyimpan bahan makanan segar dengan wadah penyimpanan yang tepat.

Penyajian makanan juga menjadi perhatian, Shahnaz tak lagi bolak balik memanaskan makanan dengan kata lain makanan yang dimasak harus langsung dihabiskan.

Selain menjaga pola makan, Shanaz Haque rupanya juga rutin berolahraga dan melakukan pemeriksaan setiap tanggal 1 September.