Inilah 5 Makanan Pencegah Kanker Prostat yang Harus Dikonsumsi Para Pria

Meskipun harapan hidup pasien kanker prostat tidak diketahui, tapi ada baiknya para pria harus menyadari dan mencegah penyakit ini.

Inilah 5 Makanan Pencegah Kanker Prostat yang Harus Dikonsumsi Para Pria
Istimewa
Ilustrasi 

SRIPOKU.COM - Setelah kanker paru-paru, kanker prostat merupakan kanker pembunuh kedua pada pria.

Meskipun harapan hidup pasien kanker prostat tidak diketahui, tapi ada baiknya para pria harus menyadari dan mencegah penyakit ini.

Arswendo Atmowiloto Meninggal karena Kanker Prostat, Ini Pemicu, Gejala, Menu Pencegah

Jadi Momok Menakutkan, Berikut 5 Fakta Kanker Prostat Yang Diidap Oleh Arswendo Atmowiloto

Berikut ini beberapa makanan yang bisa menjaga kesehatan prostat seperti dilansir prostate.net.

1. Brokoli
Brokoli mengandung sulforafan yang dapat menghilangkan racun penyebab kanker.

Ilustrasi
Ilustrasi (ISTIMEWA)

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa orang-orang yang makan brokoli lebih dari sekali dalam seminggu, risiko penyebab kankernya berkurang sebesar 45 persen.

2. Cabai rawit
Makanan pedas ini dapat mencegah kanker prostat karena kandungan zat capcaisin di dalamnya.

Seorang penjual cabai di pasar tradisional Martapura menumpahkan cabai rawit dari plastik. Menjelang Ramadan, harga sembako yang dijual di Martapura sudah mengalami kenaikan.
Ilustrasi - Seorang penjual cabai di pasar tradisional Martapura menumpahkan cabai rawit dari plastik. (SRIPOKU.COM/EVAN HENDRA)

Capcaisin mampu membunuh mitokondria, yang mengubah sel-sel sehat menjadi sel kanker.

3. Teh hijau
Teh hijau mengandung senyawa antioksidan yang disebut katekin.

Teh Hijau
Ilustrasi - Teh Hijau (sripoku.com/herwis)

Zat ini selain meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menghancurkan bakteri atau virus tertentu, juga dapat melawan kanker, termasuk kanker prostat.

Katekin mampu memperbaiki DNA yang rusak karena pertumbuhan sel-sel kanker.

Halaman
12
Editor: Bejoroy
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved