Tak Kalah Menyehatkan, Ini Manfaat Pisang Mentah Bagi Tubuh

Pisang mentah memang kurang manis, sedikit pahit, dan tinggi pati dibanding pisang yang sudah matang.

Tak Kalah Menyehatkan, Ini Manfaat Pisang Mentah Bagi Tubuh
Tribunmanado.com
Pisang mentah 

SRIPOKU.COM-- Salah satu buah yang sehat dan penuh gizi adalah pisang.

Banyak orang menyukai pisang dengan kondisi matang.

Namun tahukah Anda jika pisang mentah yang berwarna hijau juga tak kalah menyehatkan?

Biasanya pisang mentah dimakan dengan cara digoreng, direbus, hingga ditumis.

Pisang mentah dikenal dengan sumber serat, vitamin, mineral, dan pati resisten yang baik.

Beberapa Hal Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Memasang Boks Pada Sepeda Motor

Jangan Ragu, Ini Lho Manfaat Jamu Untuk Anak-Anak

Mengunci Stang ke Arah Kanan Membuat Motor Sulit Dibobol Maling, Ini Penjelasan Kepala Bengkel

Ilustrasi Buah Pisang
Ilustrasi Buah Pisang (Makassartribunnews.com)

Pisang mentah memang kurang manis, sedikit pahit, dan tinggi pati dibanding pisang yang sudah matang.

Meski begitu, buah ini punya sejumlah manfaat untuk tubuh lo.

Apa saja?

1. Bantu turunkan berat badan

Pisang mentah mengandung dua jenis pati yang tahan serat dan pektin.

Sehingga keduanya bisa mengingkatkan rasa kenyang setelah makan.

Halaman
12
Editor: ewis herwis
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved