Cegah Penuaan Dini, 10 Makanan Yang Mengandung Kolagen Tinggi Ini Solusinya

Kolagen adalah protein struktur utama dalam berbagai jaringan ikat dalam tubuh seseorang.

Cegah Penuaan Dini, 10 Makanan Yang Mengandung Kolagen Tinggi Ini Solusinya
Tribuntravel.com
ilustrasi sayur-sayuran 

SRIPOKU.COM -- Rajin konsumsi 10 bahan makanan ini jika ingin awet muda karena mengandung kolagen yang tinggi.

Kolagen adalah protein struktur utama dalam berbagai jaringan ikat dalam tubuh seseorang.

Yang mana bertanggung jawab untuk elastisitas kulit.

Jadi, jika kalian melihat keriput, itu adalah sinyal bahwa tingkat kolagen tubuh telah berkurang.

Menjaga pola makan yang baik adalah salah satu cara untuk memperlambat proses pemecahan protein.

Melansir dari Bright Side, Tribunstyle.com memberikan daftar makanan yang dapat dimakan untuk mencegah penuaan dini pada kulit.

4 Tips Berkendara Irit Bensin Buat Pengendara Motor, Cocok Untuk Mahasiswa

Putri Sulung Muzdalifah Punya Kebiasaan Buruk, Fadel Islami Tegur dan Beri Peringatan Ini

Arti Mimpi Bertemu Dengan Orang Yang Sama Berulang Kali, Bukan Pertanda Jodoh Tapi Masalah Ini

 Akan tetapi pelajari dulu tentang apa itu kolagen.

Kolagen kadang-kadang disebut "lem" karena tubuh kita akan hancur tanpa itu.

Seperti yang kami katakan sebelumnya, kolagen adalah protein.

Ini adalah 30-40% dari seluruh bahan protein dalam tubuh kita.

Halaman
1234
Editor: ewis herwis
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved