Hindari Minum Susu Sambil Makan 4 Jenis Makanan Ini

Banyak kebiasaan yang seperti sudah jadi rutinitas, namun dilihat dari segi kesehatan ternyata tidak bagus seperti minum susu berbareng makanan lain

Hindari Minum Susu Sambil Makan 4 Jenis Makanan Ini
Pixabay
Ada fakta sains di balik sensasi mencelupkan biskuit ke dalam susu. 

Hindari Minum Susu Sambil Makan 4 Jenis Makanan Ini

SRIPOKU.COM, -- Banyak kebiasaan sehari-hari yang seperti sudah jadi rutinitas, namun di lihat dari segi kesehatan  ternyata tidak bagus seperti  minum susu berbarengan dengan  makanan lain.            

Seperti  sudah dipublikasikan  Intisari-Online.com, bahwa  Susu merupakan sumber gizi penting yang dibutuhkan tubuh.

Bahkan tidak ada yang membantah  susu kaya akan kandungan protein serta karbohidrat, juga kalsium yang penting bagi kesehatan tubuh dan tulang.

Sehingga sangat dianjurkan mengonsumsi susu secara rutin agar kesehatan tubuh dan tulang tetap terjaga.

Selain diminum, susu juga dapat dicampurkan dengan beberapa bahan biasanya untuk kue dan lain sebagainya.

Namun  sayangnya banyak orang yang tidak tahu, susu tidak bisa dicampurkan dengan sembarang makanan.

Mencampurkan makanan tertentu terkadang justru membuat kesehatan tubuh rusak, dan muncul berbagai penyakit.

Dilansir dari Boldsky, susu tidak boleh dicampurkan dengan empat makanan ini.

1.Buah-buahan

Ilustrasi buah
Ilustrasi buah (Shutterstock)
Halaman
123
Penulis: Salman Rasyidin
Editor: Salman Rasyidin
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved