Deretan Artis Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Secara Drastis! Nomor Pertama Sampai Susah Dikenali

Melalui instagramnya, Kemal membagikan kisah dietnya yang ia lakukan selama satu tahun.

Kemal berhasil menurunkan berat badannya hingga 55,8 Kg, dari yang awalnya 120 Kg.

Dalam menjalani dietnya, Kemal berkonsulasi dengan ahli gizi yang mengharuskannya mengonsumsi makanan tertentu serta menghindari makanan beberapa bahan makanan.

5. Tike Priatnakusumah

Namanya mulai dikenal sejak bermain dalam Extravaganza, Tike Priatnakesumah sempat memiliki berat badan lebih dari 100 Kg.

Dikutip dari Nakita.id, Tike berusaha untuk menurunkan berat badannya menjadi lebih ideal.

Perempuan yang juga berprofesi sebagai penyiar radio ini mulai menjalankan program diet sejak Juli 2018 lalu.

Hanya dalam 3 bulan menjalankan diet, TIke berhasil menurunkan berat badannya mencapai 20 Kg pertengahan Oktober lalu.

Tike kerap membagikan menu makanannya melalui instagram.

Tike juga berkonsultasi dengan dokter untuk melalukan diet khususnya itu.

Salah satu yang Tike lakukan adalah menghindari berbagai makanan yang digoreng atau menggunakan minyak dan santan.

6. Thalita Latief

Pesinetron ini pernah memiliki berat badan hingga 90 Kg usai melahirkan putra pertamanya, Rafello Dimitri Rizky tahun 2012 lalu.

Awalnya, Thalita mengaku cuek-cuek saja dan tidak terlalu memaksakan diri untuk kurus seperti sedia kala.

"Aku cuek aja. Pengin nikmati semua, jadi enggak beban," kata Thalita dalam wawancara di Pondok Indah Mall 2, Jakarta Selatan, Kamis (19/3/2015) silam dikutip dari Tribun Solo.

Namun, setahun kemudian, dalam waktu 5 bulan Thalita akhirnya berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 33 Kg.

Rahasia diet Thalita Latief adalah memilih makanan sehat serta rutin berolahraga.

Tak cukup disitu, Thalita juga menjalani diet mayo dimana makanan yang dikonsumsi rasanya cenderung hambar karena tak memakai perasa seperti gula atau garam.