Deretan Artis Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Secara Drastis! Nomor Pertama Sampai Susah Dikenali

Tina Toon sangat identik dengan tubuhnya yang gemuk dan menggemaskan saat masih menjadi penyanyi cilik sekitar tahun 90-an.

Pelantun 'Bolo-bolo' itu pernah memiliki berat badan mencapai 78-80 kilogram saat usianya 17 tahun.

Namun dalam waktu 8 bulan saja, Tina berhasil menurunkannya sebanyak 25 kilogram.

Tina sangat mengatur pola makannya, di antaranya dengan mengurangi karbohidrat dan sesuatu yang manis, serta memperbanyak serat, sayur, serta makanan yang mengandung protein.

Selain itu, ia juga rutin berolahraga.

3. Dewi Hughes

Dewi Hughes adalah salah satu presenter terkenal di Indonesia.

Beberapa waktu lalu, ia kembali meramaikan pemberitaan dunia hiburan setelah muncul kembali dengan penampilannya yang berbeda.

Ya, Dewi Hughes tampil dengan tubuh yang lebih kurus dibanding seperti yang selama ini kita tahu.

Ternyata ia berhasil menurunkan berat badannya hingga 75 Kg, dari yang awalnya berat badannya 150 Kg.

Rupanya, rahasia diet ala Dewi Hughes adalah diet kenyang. Diet ini mengajarkan agar kita mampu makan tanpa harus didesak ketika lapar.

Diet ini juga membantu seseorang untuk berhenti menghentikan kegiatan makan sebelum, atau saat kenyang.

Dalam program diet kenyangnya tersebut, Dewi Hughes benar-benar menghindari mengonsumsi nasi.

4. Kemal Mochtar

Yang terbaru dan juga sempat ramai pemberitaanya karena berhasil memangkas berat badanya adalah presenter serta penyiar radio, Kemal Mochtar.