Tips Mencegah Ngantuk Saat Berkendara Mau Mudik Lebaran

Kurang tidur memang secara serius bisa berdampak pada reaksi, kemampuan menilai sesuatu dan kemampuan berkonsentrasi.

Tips Mencegah Ngantuk Saat Berkendara Mau Mudik Lebaran
www.solusimobil.com
Ilustrasi 

SRIPOKU.COM-- Kecelakaan dalam perjalanan mudik lebaran terjadi dari tahun ke tahun.

Salah satu penyebab utamanya adalah kecelakaan adalah karena pengemudi mengantuk.

Kurang tidur memang secara serius bisa berdampak pada reaksi, kemampuan menilai sesuatu dan kemampuan berkonsentrasi.

Kondisi ini sangat bahaya jika muncul ketika sedang berkendara.

Mengemudi Ngantuk.
Mengemudi Ngantuk. (indonesiautosblog.com)

Di sisi lain, banyak yang berpikir hal itu bisa ditolong dengan menjaga pikiran tetap awas meskipun merasakan kantuk pada otak atau pun tubuh.

Padahal, berkendara adalah sebuah aktivitas kompleks yang membutuhkan kemampuan pengambilan keputusan dengan sangat segera.

WASPADA, Beberapa Makanan Ini Jadi Pemicu Munculnya Penyakit Leukimia

Tips Perawatan kulit Wajah Dari Ahli Kecantikan Agar Tampil Cantik Bersinar di Hari Raya

Hanya Dengan Biji Ketumbar, Lemak Perut Rontok Hanya Dalam 5 Hari

Jika kita tidak terjaga, otak tidak akan berfungsi optimal untuk mengatasi berbagai persoalan yang ditemui di jalan.

Sejumlah studi menunjukkan, rasa kantuk berlebihan bisa mengurangi kemampuan pengambilan keputusan tersebut, dan meningkatkan risiko kecelakaan.

Tidur merupakan dorongan biologis yang sangat kuat dan bisa memengaruhi siapa saja.

Trik sederhana seperti membuka jendela atau mendengarkan musik saja tidak berhasil untuk mengusir kantuk tersebut.

Halaman
123
Editor: ewis herwis
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved