Inilah 10 Makanan yang Bisa Bikin Gusi Sehat dan Gigi Putih, dari Wortel hingga Teh hijau

Meski kalian rajin mengunjungi dokter gigi, tapi tak suka mengonsumsi makanan sehat ini maka masalah akan terus muncul.

Inilah 10 Makanan yang Bisa Bikin Gusi Sehat dan Gigi Putih, dari Wortel hingga Teh hijau
https://www.google.co.id/
Ilustrasi 

Semua orang tahu bahwa gigi membutuhkan kalsium, tetapi fosfor juga merupakan salah satu elemen paling penting untuk menjaga kesehatan gigi.

Tetapi perlu diingat bahwa ikan dapat menyebabkan bau yang tidak sedap.

3. Peterseli

peterseli
peterseli (NaturalFoodSeries.com)

Peterseli salah satu sumber utama kalsium dan selain itu, peterseli memiliki efek mempercantik pada gigi.

4. Apel

Apel sangat efektif ketika menangani masalah gigi atau mencegahnya.

Apel memijat gusi dengan baik dan menghilangkan plak gigi sekaligus membuat napas lebih segar.

5. Kiwi

Buah ini memiliki banyak vitamin C.

Jika kekurangan vitamin C, produksi kolagen berkurang dan gusi mulai berdarah.

Halaman
1234
Editor: Bejoroy
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved