Ramadan 2019

Palembang Kemarau, 5 Tips agar Terhindar dari Rasa Haus Saat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan 2019

Palembang Kemarau, 5 Tips agar Terhindar dari Rasa Haus Saat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan 2019

Palembang Kemarau, 5 Tips agar Terhindar dari Rasa Haus Saat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan 2019
SRIPOKU.COM/ANTON
Palembang Kemarau, 5 Tips agar Terhindar dari Rasa Haus Saat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan 2019 

4. Minum lebih banyak saat berbuka

Alasannya karena berbuka dan sahur adalah satu-satunya jalan untukmendapatkan air.

Seharian penuh kamu tidak memasukkan makanan dan minuman ke dalam kerongkongan.

Kamu bisa minum 3-4 gelas saat berbuka dan sahur.

https://twitter.com/sripoku/status/1126380995056300032
Ikuti 5 Tips di Bawah Ini Agar Terhindar Dari Rasa Haus yang Melanda Saat Menjalankan Ibadah Puasa (sripoku.com/herwis)

5. Kurangi aktivitas fisik

Cobalah untuk mengurangi pekerjaan fisik di siang hari.

Hindari nge-gym saat puasa karena kamu bisa kehilangan banyak cairan.

Menjaga tubuh stabil saat puasa mudah kok caranya.

Asalkan kita tetap melaksanakannya dengan ikhlas.

===

Penulis: Feny Maulia Agustin
Editor: Sudarwan
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved