Meski Sehat, 6 Sayuran Ini Ternyata tak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari, No 2 Sering Banget Kamu Makan!

Meski Sehat, 6 Sayuran Ini Ternyata Tak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari, No 2 Sering Banget Kamu Makan!

Meski Sehat, 6 Sayuran Ini Ternyata tak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari, No 2 Sering Banget Kamu Makan!
Net
Meski Sehat, 6 Sayuran Ini Ternyata Tak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari, No 2 Sering Banget Kamu Makan! 

Jagung punya kandungan karbohidrat yang sangat tinggi dan susah sekali dicerna tubuh.

Parahnya lagi, ada kandungan gula pada jagung yang cukup tinggi, menjadikan gula darah seseorang meninggi.

5. Lobak

Ilustrasi lobak
Ilustrasi lobak

Lobak memang memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi.

Namun lobak tidak memiliki nutrisi lainnya dibandingkan sayuran yang lain.

Malah lobak bisa membuat organ tubuh kita bermasalah, seperti kembung dan dehidrasi parah.

Lobak yang termasuk umbi-umbian ini juga garus diolah dengan benar, jika tidak maka bisa menyebabkan Toksoplasmosis atau infeksi.

Akbarindo Jalin Kerja Sama dengan LSP dan BNSP, Terbitkan Sertifikat Badan Usaha para Anggotanya

3 Waktu Tidur Ini Dilarang dalam Islam, Hati-hati Salah Satunya Dapat Sebabkan Gangguan Kejiwaan!

Dicerai Sampai Diusir dari Rumah 5 Artis Cantik Ini Malah Jadi Janda Kaya, No 5 Ditinggal Saat Hamil

Sosialisasikan Pemilu 2019, KPU Sumsel Gelar Konser Musik Bertema Pemilih Berdaulat Negara Kuat

7 Artis Ini Cerai Diusia Muda, Penampilannya Kini Malah Bikin Susah Berkedip, Nomor 3 Masih 24 Tahun

6. Selada

Selada keriting.
Selada keriting. (Tokopedia)

Selada jadi lalapan favorit dan berkelas terutama untuk orang-orang yang sedang diet.

Selada juga sering digunakan untuk pemanis piring atau hiasan makanan agar terlihat indah.

Meski bisa dimakan dan lezat, selada juga memiliki kandungan nutrisi yang lebih rendah dibandungkan sayur yang lain.

Dengan kata lain, makan atau tidak makan selada tidak akan berpengaruh pada tubuh seseorang.

Rayakan HUT, IKADS Palembang Sumsel Bidik 100 Anak Down Syndrome Bergabung Tiap Tahun

LIVE STREAMING: Banjir Genangi Jalan Kolonel H Burlian Palembang Sebabkan Macet

Terpisah dari Ibunya, Nasib Penyanyi Asal Thailand Ini Berubah, Kisah Kelam Demi Mimpi Terungkap!

BPD Prabowo-Sandi Klaim Penampilan Prabowo Excelent, TKD KIK Sebut Jokowi Kuasai Tema Debat

Isu Putus dari Alyssa Daguise, Al Ghazali Pamer Foto sama Wanita Lain, Prestasinya tak Main-main!

Penulis: Nadia Elrani
Editor: Welly Hadinata
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved