Tujuh Kombinasi Makanan Populer yang Justru Dapat Merusak Kesehatan

Ada sejumlah kombinasi makanan lain yang dapat mempengaruhi sistem pencernaan dengan buruk. Atau bahkan membuat kalian jatuh sakit.

Tujuh Kombinasi Makanan Populer yang Justru Dapat Merusak Kesehatan
http://style.tribunnews.com/
Sandwich dan kopi. (brightside.me) 

Pati yang terkandung dalam kentang menuntut cairan pencernaan alkalotik dan protein dari daging membutuhkan asam.

Ketika bersama, mereka hanya terjebak di dalam perut dan dapat membawa gangguan seperti mulas, bersendawa, gas, dan masih banyak lagi.

Tips: Pilihlah sayuran yang tidak mengandung tepung, asparagus, brokoli, kembang kol, kacang hijau, atau zucchini.

4. Pasta dan daging cincang

brightside.me
brightside.me ()

Alasan yang sama berlaku untuk daging cincang dengan pasta.

Kelenjar air liur menghasilkan ptyalin dan amilase, yang mengubah karbohidrat pati (pasta) menjadi gula sederhana.

Ketika gula sederhana menutupi protein (daging), mereka menciptakan campuran kimia berbahaya yang dapat menyebabkan diabetes dan CVD.

Tips: Lebih baik makan pasta sebagai hidangan terpisah.

Cobalah untuk memilih pasta yang terbuat dari gandum durum, dan gabungkan dengan saus herbal.

5. Bir dan kacang

brightside.me
brightside.me ()
Halaman
1234
Editor: Bejoroy
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved