DICOBA YUK! Begini Trik Mengajak Anak Agar Lebih Suka Makan Sayur

Keluhan ini memang pasti sering kita alami, karena memang tak semua anak dengan mudahnya bisa suka mengonsumsi sayur.

DICOBA YUK! Begini Trik Mengajak Anak Agar Lebih Suka Makan Sayur
sripoku.com/herwis
Ilustrasi 

3. Selalu konsisten untuk menyelipkan sayuran di setiap menu makan anak, baik sarapan, makan siang, juga makan malam.

Bahkan, usahakan untuk memberikan anak camilan dengan sayur.

Kita bisa membuat kreasi sayur bersama mayones, mentega, atau keju yang membuat anak tidak trauma ketika makan sayuran.

4. Gantilah peralatan makan anak dengan sesuatu yang lebih menarik dan berwarna, agar tidak monoton dan membosankan.

Misalnya, alat-alat makan dengan warna yang cerah atau warna kesukaan anak dengan tambahan gambar atau ada stiker-stiker sayur yang lucu dan menarik.

Dengan cara ini, anak-anak biasanya akan lebih semangat untuk makan!

5. Berhenti untuk memberikan camilan seperti cokelat, permen, atau keripik pada anak.

Sebab hal itu akan membuat anak membandingkan camilan tersebut dengan sayuran, sehingga dapat membuat mereka kehilangan minat akan sayur nantinya.

Demi ajarkan gaya hidup sehat pada anak sejak kecil, jangan ragu dan takut untuk mengajak mereka lebih suka makan sayur, ya! (*)

Artikel ini telah tayang di situs nova.grid.id dengan judul:

5 Langkah Mudah Ajak Anak Makan Sayur, Berani Lakukan Sekarang?

===

Tonton Video Terbaru di Youtube Sriwijaya Post!
Dont Forget Like, Comment, Subscribe and Share!
Editor: ewis herwis
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved