8 Bahaya ini Mengintai Kalau Kamu Terlalu Banyak Tidur, Bisa Berakibat Kematian!

Kalau kita kekurangan tidur, bukan enggak mungkin kita bakalan merasa kelelahan dan enggak bisa beraktivitas dengan baik.

8 Bahaya ini Mengintai Kalau Kamu Terlalu Banyak Tidur, Bisa Berakibat Kematian!
Ilustrasi tidur nyenyak 

7. Penyakit jantung & diabetes

Berdasarkan studi, ternyata kita yang tidur 9-11 jam setiap malamnya bakalan punya peluang untuk terkena penyakit jantung sebesar 28 persen dan kita bisa meninggal karena serangan jantung 34 persen!

Selain itu, terlalu banyak tidur bisa meningkatkan gula darah.

Belum lagi kalau kita punya gaya hidup yang enggak sehat, nih.

8. Kematian!

Park Bo Young
Park Bo Young (twitter.com)

Girls, ternyata ada studi yang mengatakan kalau ada kaitannya orang yang sering tidur dan kematian!

Walaupun masih belum diketahui alasan aslinya, tapi peneliti berasumsi kalau inflamasi yang menjadi penyebab, menjadikan naiknya peluang serangan jantung, diabetes, obesitas, dan penyakit lainnya! (*) (CewekBanget.ID/Marcella Oktania)

Penulis : Marcella Oktania
Sumber: cewekbanget.id

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
8 Bahaya ini Mengintai Kalau Kamu Terlalu Banyak Tidur, Bisa Berakibat Kematian!

Editor: Bejoroy
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved