Cegah Kaki Kapalan Dengan Melakukan 5 Hal Berikut ini
Ada juga orang-orang yang menderita fat pad atrophy, yang digambarkan oleh Mortonsneuroma.com sebagai kehilangan bertahap dari fat pad di tumit kaki
lihat foto
Siluet Sepatu
Brooks juga merekomendasikan menghindari sepatu denga siluet meruncing, roomier rounded atau squared toes, karena dapat berisiko gesekan ke dalam area bagian dalam jari kaki.
Perawatan kaki
Melembabkan kaki adalah cara lain untuk membantu mencegah penebalan kulit yang kasar, ditambah dengan pengelupasan kulit biasa dengan menggunakan batu apung.
Penebalan kulit adalah cara tubuh untuk melindungi diri dari gesekan pada titik-titik tekanan.
Efek kaus kaki
Mengenakan kaus kaki yang benar juga menawarkan perlindungan dari kapalan, seperti memilih yang memiliki bantalan pada tumit dan kaki depan.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul:
5 Tips Mencegah Kaki Kapalan
https://lifestyle.kompas.com/read/2018/09/11/140000020/5-tips-mencegah-kaki-kapalan.
Penulis : Kahfi Dirga Cahya
Editor : Lusia Kus Anna
![[FULL] Puja-Puji Trump ke Prabowo, Pakar: Indonesia Ukir Sejarah Jadi Bagian Perdamaian Timur Tengah](https://img.youtube.com/vi/fJn8tji_3J8/mqdefault.jpg)
