5 Efek Samping yang Timbul Ketika Anak Mengonsumsi Kopi

Manfaat kesehatan dari kopi kerap diperdebatkan. Namun, sebuah penelitian baru akan memberikan kabar baik bagi para pencinta kafein.

5 Efek Samping yang Timbul Ketika Anak Mengonsumsi Kopi
Okezone Lifestyle
Ilustrasi - Anak minum kopi. 

Dengan demikian, minum kopi atau minuman berkafein lainnya dapat sangat bermanfaat bagi orang tua -yang lebih berisiko mengalami masalah jantung ketimbang orang yang lebih muda-.

Sementara itu, banyak orang mengasosiasikan kopi dengan kecemasan yang meningkat.

Nyatanya, kopi jenis tertentu, seperti mocha dapat benar-benar mengurangi tingkat kecemasan.

Perlu diketahui, manfaat kopi yang bisa menurunkan risiko kematian dini ini hanya berlaku untuk orang dewasa.

Bagi anak-anak, kopi tetap punya dampak yang buruk untuk kesehatan.

Dikutip dari Hallo Sehat, ada beberapa efek samping yang timbul ketika anak mengonsumsi kopi.

1. Insomnia
Anak usia balita hingga 12 tahun membutuhkan tidur selama paling tidak 11 jam sehari.

Anak Insomnia.
Anak Insomnia. (RS Pondok Indah)

Remaja 12 hingga 18 tahun harus tidur kira-kira 10 jam sehari.

Waktu tidur ini dibutuhkan supaya fungsi tubuh bekerja dengan baik.

Jika anak minum kopi, kafein masih tersimpan dalam tubuh anak hingga 8 jam sesudahnya.

Halaman
1234
Editor: Bejoroy
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved