5 Manfaat Bercinta Sebelum Tidur, Salah Satunya Dapat Melepaskan Stres

Setelah bekerja seharian, tidak dapat dipungkiri bahwa kamu akan merasa lelah dan hal pertama yang ingin dilakukan tentu saja beristirahat.

5 Manfaat Bercinta Sebelum Tidur, Salah Satunya Dapat Melepaskan Stres
Ilustrasi 

4. Jatuh tertidur lebih cepat
Mengapa aktivitas bercintas ebelum tidur bisa membuatmu tertidur lebih cepat?

Hal ini karena saat kamu mencapai klimaks, kamu juga memproduksi oksitosin di kelenjar pituitari.

Oksitosin ini juga berperan untuk menghambat pelepasan kortisol, hormon yang berkaitan dengan stres.

Sehingga nantinya kamu akan merasa lebih rileks dan dapat tertidur lebih cepat.

5. Tetap tertidur lebih lama
Apakah kamu tipe orang yang sering terbangun saat tidur malam?

Umumnya, seseroang terbangun karena ingin buang air kecil.

Selain itu juga bisa karena posisi tidur yang kurang nyaman.

Namun dengan bercinta sebelum tidur, kemungkinan terbangun untuk hal-hal tersebut pun jadi kecil dan bisa tidur lebih nyenyak sepanjang malam.

Sumber: Grid.ID

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://www.tribunnews.com/kesehatan/ dengan Judul:
Lima Manfaat Bercinta Sebelum Tidur, Salah Satunya Bisa Lepaskan Stres

Editor: Bedjo
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved