Inilah 10 Tanda Tubuh Jika Kamu Benar-benar Sedang Stres, Istirahatlah!

Setiap orang pasti pernah merasakan dirinya depresi atau stres karena hal tertentu. Kapan stres itu bisa pergi itu tergantung

Editor: Bedjo
Inilah 10 Tanda Tubuh Jika Kamu Benar-benar Sedang Stres, Istirahatlah!
ISTIMEWA
Ilustrasi

SRIPOKU.COM - Setiap orang pasti pernah merasakan dirinya depresi atau stres karena hal tertentu.

Kapan stres itu bisa pergi itu tergantung bagaimana diri kita menanggapinya.

Jika kamu mengaku merasakan stres, mungkin kesehatan harus sangatlah diperhatikan.

Berita Lainnya:  Stres Akibat Sulit Mencari Kerja, Ini Solusinya

Banyak dokter yang mengatakan hal itu bisa menyebabkan penyakit yang serius.

Dilansir dari BrightSide, stres bisa memiliki beberapa gejala yang paling bisa terlihat dan dirasakan.

Dan ini jelas menunjukkan jika tubuhmu berada di bawah tekanan.

1. Penyakit kulit

depositphotos
depositphotos ()

Jerawat dan penyakit kulit lainnya bisa disebabkan oleh stres.

Para ilmuwan melakukan penelitian di kalangan siswa dan ini menunjukkan adanya hubungan langsung antara tingkat stres psikologis dan masalah kulit.

2. Berat badan berubah

Terkadang stres dan kecemasan menyebabkan orang menurunkan berat badan.

Peningkatan kadar adrenalin dalam darah mempercepat metabolisme dan memperlambat ekskresi lemak.

3. Sering pilek

Halaman
123
Sumber: TribunStyle.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved