Ramadan 1438 H

Jangan Terlalu Sering Minum Es Teh Apalagi Saat Puasa, Ini Lho Alasannya

Sebagian orang menganggap minuman ini sebagai minuman yang menyehatkan.

Jangan Terlalu Sering Minum Es Teh Apalagi Saat Puasa, Ini Lho Alasannya
Wikimedia Commons/Flickr/Alpha
Ilustrasi 

SRIPOKU.COM -- Baik cuaca sedang dalam musim panas atau tidak, es teh sering kali menjadi primadona bagi sebagian orang yang merasa haus.

Sebagian orang menganggap minuman ini sebagai minuman yang menyehatkan.

Namun tahukah anda ada dampak tidak baik jika terlalu sering mengkonsumsinya?

Ilustrasi
Ilustrasi (ISTIMEWA)

Dikutip dari Wereblog, es teh diketahui juga dapat memberikan efek negatif terhadap tubuh kita jika terus menerus dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

Berikut lima dampak negatif dari meminum terlalu banyak es teh :

1. Diabetes

Ilustrasi
Ilustrasi (ISTIMEWA)

Penyakit yang erat kaitannya dengan gula ini dikenal dapat menyerang siapa saja, tak peduli usianya.

Banyak yang mengganti minumannya menjadi teh alami, jika sebelumnya sering mengkonsumsi minuman bersoda.

Es teh sering mengandung kadar gula yang cukup banyak.

Beberapa ahli menyarankan untuk menggantinya dengan pemanis alami seperti madu atau menghindari pengkonsumsisn es teh instan.

Halaman
123
Penulis: Ahmad Sadam Husen
Editor: Ahmad Sadam Husen
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved