Pria Atletis dan Perut Six Packs tak Jamin Spermanya Subur. Ini Penyebabnya

Banyak pria atletis spermanya tak subur karena gaya hidup dan pola makannya tak sehat.

Pria Atletis dan Perut Six Packs tak Jamin Spermanya Subur. Ini Penyebabnya
sixpackabsindia.com

SRIPOKU.COM  - Cowok atletis dengan perut six packs belum menjamin spermanya subur.

Banyak pria atletis spermanya tak subur karena gaya hidup dan pola makannya tak sehat.

Nah, jika Anda berencana untuk segera memiliki keturunan, ada baiknya memerhatikan beberapa kebiasaan berikut ini.

Pasalnya, kebiasaan ini kerap dilakukan tanpa disadari bisa merusak sperma.

Suka atau tidak, faktanya jumlah pria yang bermasalah dengan sperma makin meningkat.

“Jumlah sperma yang sehat dan normal makin menurun dalam beberapa dekade terakhir ini,” ujar Ajay Nangia, M.B.B.S., ahli urologi dan kesuburan pria dari University of Kansas Medical Center.

Berikut adalah tujuh kebiasaan yang kerap dilakukan tanpa disadari mampu merusak kesuburan pria:

Begadang

Kurang tidur kerap dituding sebagai penyebab berbagai masalah kesehatan. Termasuk merusak sperma.

Menurut jurnal Fertility & Sterility, pria dengan durasi tidur kurang dari enam jam akan mengalami penurunan kesuburan hingga 31 persen dibanding pria dengan durasi tidur 7-8 jam per malam.

Halaman
1234
Editor: Sudarwan
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved