Ingin Mudik Lebaran Layaknya Seperti Liburan? Ini yang Perlu Dipersiapkan

SRIPOKU.COM, PALEMBANG - Libur lebaran segera tiba. Para pemudik, terutama yang menggunakan kendaraan pribadi, biasanya mengeluh karena macet.

Bagaimana mudik lebaran yang nyaman layaknya sedang berliburan?

Menurut Dr Zulkhair Ali SpPD KGH dari RS Dr Mohamad Hosein Palembang, jika anda ingin mudik lebaran bernuansa liburan, mulai dari sekarang anda sekeluarga sudah harus bersiap.

Anda juga harus mempertimbangkan waktu mudik yang ideal.

Jangan sampai maunya mudik dengan gembira layaknya liburan, yang terjadi malah "parkir" bersama di jalanan yang menjadi kenyataan.

"Karena mendadak sakit. Nah ini bahaya. Bukan mudik namun malah masuk rumah sakit," ungkap dr Zulkhair.

Menurut Zulkair, aktivitas mudik lebaran mulai meningkat pesat pada pekan terakhir Ramadan.

Berbondong-bondong perantau di kota-kota besar pulang ke kampung halamannya dalam rentang waktu hampir bersamaan.

Selain itu, persiapan kebutuhan mudik lebaran sebaiknya juga dilakukan jauh-jauh hari, untuk menghemat biaya akomodasi dan transportasi.

Persiapan dari sekarang bisa menghindari harga-harga kebutuhan pokok dan barang cenderung melonjak selama Ramadan dan Hari Raya Idul Fitri.

Mulailah menyiapkan perbekalan seperti membeli makanan tahan lama sebagai camilan di mobil dan mencari oleh-oleh bagi keluarga di kampung.

Selain perbekalan makanan, Anda wajib juga membeli obat-obatan untuk berjaga-jaga selama di perjalanan.

Selain perbekalan, anda dan anggota keluarga juga sudah harus menjaga kondisi badan agar tetap fit.

Terlebih lagi pada Ramadan, perubahan pola makan dan jam tidur akan mempengaruhi metabolisme tubuh Anda.

"Jangan sampai Anda gagal mudik ke kampung halaman saat detik-detik terakhir ingin berangkat karena menderita cedera serius atau jatuh sakit," tutupnya.