Karir

Jenuh Rutinitas Kantor? Ini Solusinya

Memiliki rasa jenuh sekali waktu saat bekerja memang tak bisa dihindarkan oleh para pekerja sehingga butuh kegiatan untuk penyemangat baru.

Editor: Soegeng Haryadi

SRIPOKU.COM - Memiliki rasa jenuh sekali waktu saat bekerja memang tak bisa dihindarkan oleh para pekerja namun banyak hal yang bisa dilakukan untuk dapat mengantisipasinya. Berikut 6 kegiatan yang bisa dilakukan untuk mengubah kegiatan rutin di kantor dan menjadi penyemangat baru dalam bekerja.

Menikmati Istirahat Makan Siang
Berapa kali Anda memilih untuk istirahat makan siang diluar kantor?Nah apabila anda jarang melakukannya maka buatlah jadwal untuk menikmati makan siang di luar bersama teman-teman. Menambahkan berjalan-jalan sebentar sebelum jam makan siang berakhir pun menjadi pilihan yang menyenangkan.

Aktivitas Lain di Luar Kantor
Terlalu fokus dengan pekerjaan memang akhirnya akan membuat pekerja mudah stres. Cobalah untuk untuk memilih beberapa aktivitas lain saat usai bekerja. Kegiatan olahraga biasanya banyak dipilih bahkan kelas yoga banyak diminati sebagai rileksasi dan pelepas stres kerja.

Membangun passion dalam pekerjaan
Melakukan pekerjaan yang bukan passion anda?Masalah klasik ini memang banyak dihadapi semua para pekerja.Sebenarnya sembari melakukan pekerjaan anda dapat mensiasatinya dengan mengikutsertakan dengan hobi. Misalnya apabila menyukai kegiatan sosial maka dapat mendaftarkan diri dalam tim CSR (Corporate Sosial Responsibility) yang sering mengadakan agenda kegiatan sosial untuk perusahaan.

Cari bantuan
Bila merasa sudah penuh maka sebaiknya anda jujur dan meminta bantuan untuk menyelesaikan pekerjaan ini. Lewat program magang yang ada di kantor maka anda dapat membagi dan mendelegasikan beberapa pekerjaan kepada pegawai magang agar stres anda berkurang.

Manfaatkan peluang
Pernahkan anda memaksimalkan semua fasilitas yang diberikan oleh perusahaan tempat anda bekerja?Nah apabila anda tidak pernah melakukannya, inilah saatnya. Coba bergabung dengan berbagai keanggotaan yang ada dalam perusahaan misalnya fitnes, klub buku ataupun klub olahraga dan berprestasi dibidang ini.

Cuti
Sebaiknya anda memilih untuk cuti dan menikmati hari libur dengan beristirahat.Upayakan anda terbebas sesaat dari urusan kantor dan pastikan anda menikmati hari libur agar ketika kembali bekerja anda akan termotivasi kembali untuk melakukan liburan.

Sumber: Nova
Tags
Karir
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved