Mengubah Bad Mood Jadi Good Mood
Ada saat-saat tertentu dimana hati kita merasa tak enak alias bad mood sehingga mempengaruhi produktivitas kerja kita.
Editor:
Soegeng Haryadi
ISTIMEWA
Ilustrasi: Mengakui kesalahan tidak selalu harus disalurkan kepada orang lain. Jadi, tak perlu langsung menarik seseorang untuk dijadikan tempat curahan hati.
SRIPOKU.COM - Tidak selamanya hati selalu senang menjalani aktivitas kerja sehari-hari. Ada saat-saat tertentu dimana hati kita merasa tak enak alias bad mood. Bagaimana cara mengatasinya, simak lima cara ampuh di bawah ini.
Akui Kesalahan Anda.
Mengakui kesalahan tidak selalu harus disalurkan kepada orang lain. Jadi, tak perlu langsung menarik seseorang untuk dijadikan tempat curahan hati. Setelah bekerja selama beberapa tahun, tentunya ada kesalahan yang pernah anda lakukan. Anda bisa melepaskan diri dari beban rasa bersalah itu dengan cara mulai memperbaiki diri.
Ingat Berkah Yang AndaTerima.
Senjata yang satu ini merupakan cara yang paling ampuh untuk mengenyahkan suasana hati yang buruk di mana saja. Secara alamiah, manusia memang selalu berusaha untuk menyelesaikan masalahnya.
Karena itu, yang teringat justru hal-hal yang tak berjalan dengan lancar. Hanya saja, kadang-kadang tak ada salahnya untuk memikirkan hal-hal yang lancar dan menyenangkan hati anda.
Berhenti Bergosip.
Meskipun yang satu ini memang sulit untuk dilaksanakan, namun hasilnya benar-benar manjur. Orang yang senang bergosip biasanya sulit untuk dipercaya.
Kalau biasanya anda membawa gosip-gosip terbaru untuk menghangatkan suasana makan siang, sudah saatnya untuk mengubahnya dengan bahan pembicaraan lain.
Berdandanlah.
Cara ini juga merupakan salah satu senjata yang dapat dipercaya. Tentunya melihat diri sendiri lebih cantik ketimbang biasanya akan meningkatkan rasa percaya diri anda. Tak perlu memiliki terlalu banyak busana.
Cukup beberapa saja yang pas dengan bentuk tubuh anda, hanya tinggal dipadupadankan dengan scarf, anting-anting, ikat pinggang, atau aksesori lain.
JanganTerlalu Serius.
Tak ada salahnya untuk bercanda sesekali. Tersenyum dan tertawa akan memberikan kesenangan tersendiri. Aliran darah bisa lebih lancar dan anda akan merasa lebih bahagia.
Karena itu, jangan ragu-ragu untuk memberi senyuman pada setiap orang yang anda lewati saat menuju meja kerja. Hati riang, kerja pun produktif. (perempuan)
Berita Terkait
![[FULL] Puncak Amarah Warga Pati Demo Desak Bupati Sudewo Lengser, Pakar: Ini Bisa Dipolitisasi](https://img.youtube.com/vi/ffnVtOw8wRU/mqdefault.jpg)
