Kanal

Berikut Tips Memilih Ikan Tuna Agar Kandungan Gizinya Tetap Terjaga

Ikan Tuna - essenikanmas.com

SRIPOKU.COM - Banyak ragam olahan berbahan ikan tuna.

Mulai dari Pindang, digoreng dengan bumbu asam manis hingga ikan tunasebagai campuran isian makanan ringan.

Bukan hanya bisa diolah beragam menu, kandungan Omega 3 ikan tunasangat baik untuk kesehatan.

Apalagi Tuna juga kaya proterin bahkan kandungannya 2 kali lipat kandungan protein pada telur.

Jadi tak tak heran jika ikan tuna banyak penggemarnya.

Nah, agar kandungan gizi tetap terjaga,sebaiknya perhatikan tips memilih ikan tuna berikut ini.

Baca: Ratusan Model Nissan Akan Ditarik dari Peredaran, Diduga Karena Masalah di Bagian Ini

1. Kulit Lembab

Ikan Tuna (Industri Bisnis)

Jika Anda memilih ikan tuna di supermarket atau di pasar, hindari memilih ikan tuna yang kulitnya kering.

Kemungkinan besar tersebut tidak lagi segar. 

Ciri ikan tuna segar biasanya di beberapa bagian kulitnya tampak kemerahan dan tekstur yang kenyal ketika ditekan.

Baca: Terjatuh Ke Jurang di Bali, 2 Turis Asing Ini Berhasil Diselamatkan Berkat Postingan Di Facebook

 
Halaman
12
Editor: ewis herwis
Sumber: Nakita

Viral Wanita Terobos Rombongan Presiden Jokowi dan Acungkan Jari Tengah, Tabrak Polisi yang Mengawal

Berita Populer