Kanal

Usai Laga Ujicoba dengan Yuniornya, Beto Cs Lakukan Terapi Es

Beberapa pemain Sriwijaya FC saat melakukan terapi es, setelah menjalani laga ujicoba kontra Sriwijaya FC U-19 Kamis (6/9/2018). - SRIPOKU.COM/RESHA

Laporan wartawan sripoku.com, Resha

SRIPOKU.COM, PALEMBANG-Usai melakoni laga ujicoba kontra Sriwijaya FC U-21, Kamis (6/9/2018) beberapa penggawa Sriwijaya FC Senior menjalani terapi es di Stadion Bumi Sriwijaya.

Hal tersebut untuk menjaga kondisi kakinya agar jangan sampai terkena cedera usai menjalani laga tersebut.

Staff official langsung memasang kolam kecil, yang diisi dengan pecahan-pecahan es dan air.

Setelahnya, beberapa pemain seperti Alan Hendrique, Goran Gancev, Yuu Hyunkoo dan Alberto Goncalves secara bergantian berendam di kolam yang hanya mampu memuat tiga orang itu.

"Rasanya seperti ditusuk-tusuk, dingin," ujar Yuu Hyunkoo saat ditanya bagaimana rasanya.

Sementara itu, menurut Alberto Goncalves atau yang akrab disapa Beto, terapi es ini baik untuk pemain usai menjalani latihan yang cukup berat.

Sebab, suhu yang rendah ini akan merangsang sel-sel di kakinya agar memulihkan dirinya sendiri secara perlahan.

"Ini biar rileks. Namanya ice terapi. Jadi kalau ada micro yang cedera, akan cepat pulih," ujarnya di waktu yang sama.

Namun ia mengatakan, hanya sanggup bertahan selama 3 menit. Pasalnya, suhu tersebut cukup dingin karena es yang dimasukkan ke dalam kolam tersebut cukup banyak.

"Hanya 3 menit. Kalau lebih ga bisa juga," jelasnya.

Penulis: RM. Resha A.U
Editor: Tarso
Sumber: Sriwijaya Post

Haringga Sirla Tewas Dikeroyok, Bermula dari KTP Korban Dirazia Sejumlah Suporter Persib Bandung

Berita Populer