Bagaimana Agar Terhindar dari Bau Mulut saat Berpuasa?

Kesehatan gigi dan mulut mendapat perhatian khusus saat puasa. Kalau tidak aroma mulut akan berbau tak sedap.

Bagaimana Agar Terhindar dari Bau Mulut saat Berpuasa?
MediMetry
Ilustrasi bau mulut. 

SRIPOKU.COM - Kesehatan gigi dan mulut mendapat perhatian khusus saat puasa.

Kalau tidak aroma mulut akan berbau tak sedap.

Bagaimana agar terhindar dari bau mulut saat menjalankan puasa?

Kuncinya pada makanan yang dikonsumi waktu sahur dan buka puasa.

Kenali 3 Penyebab Bau Mulut Saat Bangun Pagi Hari, Walaupun Sudah Sikat Gigi

5 Cara Sederhana Cegah Bau Mulut Agar Nafas Segar Sepanjang Hari

Dokter Gigi, Drg. Ratu Mirah Afifah menyebutkan saat berpuasa sebaiknya mengonsumsi makanan yang banyak mengandung air seperti kurma.

Kurma juga mengandung fluroide yang baik untuk kesehatan gigi dan mulut.

“Cari makanan yang megandung air seperti kurma, walaupun manis megandung fluroide yang bagus untuk kesehatan gigi dan mulut,” ungkap drg. Ratu Mirah saat ditemui di kawasan Jakarta Pusat, Jumat (26/4/2019).

Kemudian hindari makanan yang terlalu pedas dan asin serta yang memiliki bau khas yang merangsang rongga mulut sehingga membuat ingin terus minum padahal saat puasa tidak minum.

Alhasil karena tidak bisa minum maka akan menyebabkan mulut kering dan bau mulut.

“Hindari makanan yang meransang rongga mulut karena mereka dapat merangsang rongga mulut sementara kita gakbisa minum sepanjang puasa,” papar drg. Ratu Mirah.

Halaman
12
Editor: Bejoroy
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved