Khasiat Buah naga

Buah Naga makin Primadona, Apa Saja Khasiatnya??

Dari berbagai jenis buah yang berkhasiat untuk kesehatan tubuh, buah naga beberapa waktu belakangan semakin menjadi primadona.

Buah Naga makin Primadona, Apa Saja Khasiatnya??
ist
naga 

Buah Naga makin Primadona, Apa Saja Khasiatnya??

SRIPOKU.COM -- Dari berbagai jenis buah yang berkhasiat untuk kesehatan tubuh, buah naga beberapa waktu belakangan semakin menjadi primadona.
Bahkan buah naga yang memiliki bentuk dan rasa yang unik ini semakin populer di Indonesia selama kurang lebih lima tahun terakhir.

Ini wajar, karena manfaat buah naga untuk kesehatan ternyata sangat banyak Tumbuh subur di daerah tropis dan subtropis, penamaan "Buah Naga" sendiri terinspirasi dari bentuk kulitnya yang dianggap mirip dengan sisik naga.

Buah naga kaya akan kandungan Vitamin C, B1, B2, dan B3, serta mineral seperti zat besi, kalsium, dan fosfor.
Itu pun belum semua, karena menurut para ahli, masih banyak kandungan positif lain yang belum terpetakan sepenuhnya.

Fakta ini semakin mengukuhkan posisi buah naga sebagai salah satu buah tersehat yang mudah kita temui di Indonesia.

Kali ini, yuk, kita bedah satu persatu apa saja manfaat buah naga untuk kesehatan!

1. Menyehatkan dan merawat kulit Barangkali ini adalah manfaat buah naga untuk kesehatan yang paling banyak diketahui oleh masyarakat.

Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan vitamin C, B3, serta kadar air yang mencapai 90 persen.
Akibatnya, kulit menjadi sehat dari dalam.

Cocok banget buat kamu yang selalu ingin tampak segar.

Warna merah pada buah naga juga mengandung fitokimia yang berperan sebagai antioksidan.

Sehingga, tidak hanya menjaga kulit tetap ‘kencang’, tapi juga berfungsi melawan radikal bebas di dalam tubuh.

Halaman
12
Penulis: Salman Rasyidin
Editor: Salman Rasyidin
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved