Tips Agar Karier Sukses dan Terus Membaik, Dengan Memulai Perhatian Yang Lebih Pada Hal Ini

Memiliki perhatian lebih pada apa yang sedang dikerjakan akan berdampak pada kesuksesan seseorang.

Tips Agar Karier Sukses dan Terus Membaik, Dengan Memulai Perhatian Yang Lebih Pada Hal Ini
bizjournals.com
Ilustrasi 

2. Rileks

Ilustrasi
Ilustrasi (teh Lipton)

Tariklah nafas dalam-dalam untuk ciptakan diri lebih tenang.

Bernafas dengan teratur tentu membuat kita lebih enjoy dan fokus dalam mengerjakan tugas.

Teknik ini juga dapat menjadi solusi untuk mengurangi stres dan kecemasan kala kerjaan tak kunjung selesai.

3. Perhatikan kondisi sekeliling

Ilustrasi
Ilustrasi (Liputan6.com)

Ada kalanya kita harus rehat sejenak dalam beraktifitas.

Hiduplah udara segar, dan coba untuk perhatikan kondisi sekeliling.

Hal sederhana ini akan meningkatkan perhatian kita pada kerjaan sehingga apa yang dikerjakan sesuai dengan apa yang diharapkan.

4. Meditasi

Ilustrasi meditasi
Ilustrasi meditasi (Waspada Online)

Tindakan menenangkan pikiran adalah cara ampuh untuk tingkatkan fokus dan kontrol kita.

Tidak harus memakan waktu lama, beberapa menit saja cukup untuk kita lakukan meditasi.

Yuk kita coba tenangkan pikiran agar ide yang digagas lebih cemerlang.(*)

Artikel ini telah dipublikasikan di situs Nova.grid.id dengan judul:

Susah Fokus Kerja? Ikuti 4 Langkah Cerdas Ini agar Karier Membaik

Editor: ewis herwis
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help